古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
痛經時的止痛方法有很多種，比如說吃止痛藥和食療。由于食療不像藥物那樣有副作用，因此深受患者的喜歡。那么，痛經患者可以吃什么菜？
痛經可以根據是否發生器質性病變分為兩種，原發性痛經與繼發性痛經，前者多發于未婚未孕女性，多是因為身體各方面因素造成的子宮發育不良從而痛經的；后者則是出現在行經數年或數十年的中年婦女身上，婦科炎癥的刺激也能導致女性痛經的可能。
1。 應常食用具有理氣活血作用的蔬菜水果。比如：芥菜、洋蘭根、胡蘿卜、橘子、佛手、生姜等。
2。 同樣身體虛弱、氣血不足的痛經患者，要經常吃補氣、補血、補肝腎的食物，如雞、鴨、魚、雞蛋、牛奶、豆類等食物。
（責任編輯：陳曉 ）
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