經(jīng)期保健 緩解痛經(jīng)的7個生活妙招

痛經(jīng)是每個女性都很懼怕的事情，痛經(jīng)時女性總是坐立不安、情緒煩躁，不但影響了正常的學(xué)習(xí)與工作，而且生活也受到了負(fù)面影響。那么，女性痛經(jīng)該如……詳細(xì)>>

相信不少女性有過痛經(jīng)的經(jīng)歷，甚至痛到只能臥床休息，影響到學(xué)習(xí)、工作等。對于痛經(jīng)，可以怎樣舒緩呢？小編就給大家介紹5種方法，不過如果痛經(jīng)真……詳細(xì)>>

許多病人在每天攝取適量的維生素及礦物質(zhì)鈣、鉀及鎂之后，很少發(fā)生經(jīng)痛。所以建議服用綜合維生素及礦物質(zhì)，最好是含鈣及鎂并且劑量低的，一天可服……詳細(xì)>>

痛經(jīng)是女性生理期常見的問題之一，導(dǎo)致痛經(jīng)的原因有很多，那么女性痛經(jīng)怎么辦？以下就是緩解痛經(jīng)的8個妙招。詳細(xì)>>

相信不少女性都有過痛經(jīng)的經(jīng)歷，每次月經(jīng)時，都要被痛經(jīng)折磨一次。其實，痛經(jīng)是可以緩解的，下面4招緩解痛經(jīng)，你要學(xué)一學(xué)！詳細(xì)>>