子宮肌瘤的術后保健

手術是治療子宮肌瘤的常見方法之一。對于子宮肌瘤患者來說，術前的保養和術后的護理都是非常重要的，這直接關系到疾病的恢復程度及快慢。那么子宮肌瘤手術后需要注意哪些方面呢？

1。小心護理手術傷口：子宮肌瘤手術后，患者的手術傷口一般在肚臍位置，大約一公分長左右，術后要保持傷口的清潔和給干燥，勿隨意的撓傷口。傷口一般會在術后的十天后才會愈合，在此期間避免淋浴等弄濕傷口。

2。留意陰道出血：臨床上子宮肌瘤切除術的進行過程中，為了更清楚的檢查到卵巢、輸卵管及子宮，以及便于手術過程中的操作，大夫通常會在患者陰道處放置子宮支撐器（常見用于婚后子宮肌瘤婦女），這個操作可能會造成術后患者出現少量的陰道出血，如果只是少量的陰道出血并很快恢復正常，均屬于正常現象。但是出血時間如果超過了兩周，則需要及時回醫院復診。

3、養成規律的生活起居習慣：子宮肌瘤術后，患者需要充分的休息配合清淡的飲食調理來幫助術后恢復。恢復良好的情況下，術后7天患者就可以恢復正常的作息規律。之前喜歡熬夜作息不規律的患者在術后則要嚴格的自律，給自己制定一個健康合理的作息時間表。

4、適度運動：通常患者在子宮肌瘤手術50天后，恢復良好的情況下，根據自身的體質情況，針對性有計劃性的選擇適合自己的運動并堅持鍛煉，幫助增強體質。

5、注意營養均衡：子宮肌瘤的形成和日常的飲食有著直接的聯系，因此患者術后在飲食上也需要多加注意。營養攝取方面要注意全面而均衡。術后可適量的多攝取水分來補充手術時體液的流失；高蛋白食物可加速傷口的愈合，也可以在術后多加食用。尤其要注意的是一定要避免一切辛辣刺激性和產氣脹氣的食物。

6、多食用潤腸通便的食物：多吃五谷雜糧等粗糧，以及富含高纖維的食物來幫助潤腸，保持大便通暢。在術后的半年內患者要盡可能避免增加腹壓的體力勞動，如不提重物等。