痛經不能吃什么 引起痛經的因素有哪些

女性出現痛經之后，會出現小腹疼痛，嚴重是會導致嘔吐、頭暈等等癥狀，患者要選擇適合的方法進行治療。那么，你是否知道痛經不能吃什么？引起痛經的因素有哪些？ 痛經患者在治療期間，除了要積極進行治療外，還應該做好飲食護理。痛經不可以吃的食物有：

1、忌食酸澀食物：酸性食品味酸性寒，具有固澀收斂作用，使血管收縮、血液澀滯，不利于經血的暢行和排出，故痛經者忌食此類食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、楊梅、草莓、楊桃、櫻桃、酸棗、芒果、杏子、李子、檸檬等。

2、忌食刺激性食物：有一部分痛經病人，是由于濕熱蘊結胞宮所致。如此類病人再食辛辣溫熱之品，會加重盆腔充血、炎癥，或造成子宮肌肉過度收縮，而使痛經加重。辛辣溫熱之品有辣椒。

3忌食生冷寒涼食品：婦女平時或經期，如嗜食寒涼生冷食品，血為寒凝，以致血行受阻，不通則痛，可致痛經；又多食此類食品，易傷脾陽，使寒濕不化，傷于下焦，客于胞中，血被寒凝致痛經。所以素體氣陽虛者，或婦女正值經期或經期前后，應忌食生冷和寒涼性食品。

不管是什么情況，發現原因才可以在一定程度上達到改善的效果，導致痛經的主要原因有

1、子宮頸管狹窄，主要是月經外流受阻，引起痛經。子宮發育不良，子宮發育不佳容易合并血液供應異常，造成子宮缺血、缺氧而引起痛經。

2、子宮位置異常，若婦女子宮位置極度后屈或前屈，可影響經血通暢而致痛經。還有就是精神、神經因素，部分婦女對疼痛過分敏感。

女性朋友要注意時刻關注自己的身體變化，如有癥狀發生時，一定要注意及時到正規的醫院進行檢查治療，以免影響身心健康。

下面，筆者為大家介紹幾種治療痛經的藥品，供大家參考：

痛經貼：內含多種名貴中藥成分，通過穴位用藥，穴位是運行氣血的通路，具有運行氣血、調經止痛、抗御外邪、保衛機體的作用。

艾附暖宮丸：理氣補血，暖宮調經。用于子宮虛寒，月經量少、后錯，經期腹痛，腰酸帶下。

坤靈丸：調經養血，逐瘀生新。用于月經不調，或多或少，行經腹痛，子宮寒冷，久不受孕，習慣性流產，赤白帶下，崩漏不止，病久氣虛，腎虧腰痛。