古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
痛經要怎么辦?
痛經的女生多體質較差,在來例假的時候,因為失血的緣故,臉色會慘白,嘴唇也沒有血色,不少女生在痛經期間,還有想嘔吐的感覺,身上也會冷一陣熱一陣,感覺整個人像是缺氧一樣。長期這樣下去,會讓小女生越來越害怕來月經。
想要止痛首要了解痛經,痛經期間,女性的子宮會收縮,特別是在身體受冷后,極易出現小腹疼痛。這個時候,可以灌個熱水袋或是可以封口的水瓶,將其放在小腹上,讓小腹能感受到熱量,過個一兩分種以后,痛經就能夠緩解。
如果你身邊沒有熱水或是熱水袋,也可以將雙手搓熱,用力的按壓、揉搓小腹,讓腹部暖和起來,也能夠快速止痛。
(責任編輯:陳曉 )
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