常按哪兩個穴位可治療

痛經是女性最常見的婦科疾病之一，有的對患者的影響很小，而有的對患者造成極大的困擾，那么為什么有的女人會痛經？女人痛經常按哪兩個穴位？

痛經雖然是婦科疾病非常常見的一種，但是人們對此病的了解卻少之又少，有的女性朋友，特別是出于青春期的少女們在自己患有此病的情況下還渾然不知，為此，我們特向大家介紹一下女生為什么會痛經。

1、痛經與工具避孕間存在一定關系，尤其是宮內節育器—避孕環的安放，經常可以加重痛經的程度，這可能是宮內節育器放置后，子宮內膜組織前列腺素（PG）生成量增高，導致痛經加重。而避孕藥內含有孕激素，孕激素有使子宮平滑肌松弛的作用，故可減輕因痙攣產生的疼痛癥狀。口服避孕藥則會降低原發痛經的發生率以及痛經的程度。

2、內分泌失調導致月經期腹痛與黃體期孕酮升高有關。

3、子宮發育不良子宮發育不佳容易合并血液供應異常，造成子宮缺血、缺氧而引起痛經。

4、子宮頸管狹窄主要是月經外流受阻，引起痛經。

5、痛經也可能與經期過度勞累、緊張、嚴寒及過敏體質有關。

6、子宮位置異常若婦女子宮位置極度后屈或前屈，可影響經血通暢而致痛經。 那怎樣才能緩解痛經的痛苦呢？女人痛經常按哪兩個穴位？下面筆者給你們支招吧！

第一：經前按揉三陰交 對于每個月月經周期較準時的女性來說，可以事先“防患于未然”。在經前一周左右時間，按摩穴位三陰交。三陰交是脾、肝、腎三條經絡相交匯的穴位，位于小腿內側，足內踝尖上3寸，脛骨內側緣后方位置。方法是用一側手的拇指指腹，揉捻對側三陰交穴大約1分鐘左右，以自己感到有酸脹感為宜。這樣能夠讓經血下行，在經前下腹部、腰骶部出現疼痛時操作，會讓瘀滯的經血排出，疼痛也會隨之消失或減輕。

第二：經期按揉十七椎 如果月經已至，則在經期可以按摩十七椎穴。位于腰部的后正中線上，第五椎棘突下。尋找穴位時，可以用手壓一壓，如果有明顯的痛感，就是找對了位置。同時，用拇指指關節加點力度，按揉該穴，感覺按揉時有輕微的痛感，不能只按，一定還要揉，才能讓血脈暢通，大約3~5分鐘，疼痛就能有所緩解。

總而言之，痛經的女性可以嘗試按穴位的方式來緩解，并且要及時查明病因，對癥治療。