古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
食療雖說只是對子宮肌瘤的治療起輔助作用,但是在一定程度的能減緩子宮肌瘤的病癥,并且對治療后的修養很有幫助。通過飲食來調整病情需要患者根據自己的癥狀去選擇辦法的,下面小編總結了十款子宮肌瘤的食療方法,幫助患者對號入座,快速制定出針對性的治療方案。
1、桃銀蚌肉湯煎
原料:鮮河蚌肉50克,桃仁10克,去殼銀杏15克。
河蚌:止血,崩漏,經血淋漓不盡;銀杏:下焦火熱,赤白帶下。
制法:
1。以上三味加水燉熟。
2。喝湯吃蚌肉、桃仁、銀杏等,可加調味,作菜肴常吃。
功效:活血去瘀,軟堅散結。適用于子宮肌瘤,有經多出血量不大者服用。
2、山藥核桃仁蒸雞
制法:將山藥40克除去皮,縱切成長約10厘米的薄片。核桃仁30克洗凈。將凈母雞1只(重約1500克)去爪,剖開背脊,抽去頭頸骨(留皮),下沸水鍋焯水,洗凈血穢。將雞腹向下放在湯碗內,加黃酒50毫升,精鹽適量,鮮湯1000毫升,山藥,核桃仁,將水發香菇25克,筍片25克,火腿片25克擺在雞面上,隨即上籠蒸2小時左右,待母雞酥爛時取出即成。佐餐食用。
山藥:健脾;核桃仁:溫補肺腎;香菇:益胃氣,貧血。
按語:補氣健脾,活血化瘀,適于子宮肌瘤,證屬脾腎虛損,氣血不足者。
3、桃紅鱔魚湯
原料:桃仁12克,紅花6克,鱔魚絲250克。
桃仁:破血行瘀,潤燥滑腸。治經閉,肌瘤,熱病蓄血,瘀血腫痛,血燥便秘;紅花:活血化瘀;鱔魚:補虛損,經血淋漓不盡。
制法:桃仁、紅花加水煎汁去渣。鱔魚絲油略爆炒后加鮮湯及藥對同煮,加生姜、酒、蔥、味精少許煮成湯,喝湯吃鱔魚絲。
功效:活血消瘤,補腎養血。適用于子宮肌瘤,經血有塊,經血不暢者服用。
4、桃樹根燉瘦豬肉
原料:桃樹根100克,豬瘦肉150克,蔥、姜、精鹽、醬油各適量。
桃樹根:經血淋漓不盡
制法:
1。桃樹根洗凈;豬瘦肉洗凈,切成2。4厘米長、1厘米寬的塊。
2。將豬瘦肉和桃樹根共放入沙鍋內,加蔥、生姜、精鹽、水、醬油,用武火燒沸后,轉用文火燉熬上肉熟爛即可。
3。食肉喝湯,2天1劑,15天一個療程。
5、山楂木耳紅糖煎
原料:山楂100克,黑木耳50克,紅糖30克。
山楂:消食積,散瘀血,治肉積,癥瘕,腰痛,月經淋漓不盡消食健胃,行氣散瘀。瘀血經閉、經血瘀阻;黑木耳:涼血,止血。
制法:
1。山楂水煎約500毫升去渣,加入泡發的黑木耳,文火煨爛,加入紅糖即可。
2。可逢2-3次,5天服完,可連服2-3周。
功效:活血散瘀,健脾補血。適用于子宮肌瘤,月經不暢,或伴有婦科炎癥者服用
6、歸芎山楂牛肉湯
制法:將鮮牛肉50克洗凈,切成丁。鮮山楂15克洗凈,切成片。當歸10克,川芎15克洗凈,放入沙鍋中,加入蔥段,姜片適量和適量清水,用小火煎煮20分鐘,去渣取汁,加水600毫升,將牛肉丁,山楂片放入鍋中,用小火燉煮至牛肉熟爛,加入精鹽適量調味,稍煮即成。可當菜佐餐,吃肉飲湯。
牛肉:安中益氣,健脾養胃,強骨壯筋,補虛損,除濕氣,消水腫;當歸:活血,補血;川芎:活血化瘀。
按語:活血化瘀,補氣散結,適于子宮肌瘤,證屬氣血虛夾雜血瘀者。
7、阿膠魚肚羹
原料:阿膠10克,魚肚(泡發好的)200克,枸杞子15克,蝦仁50克。
阿膠:補血止血;魚肚:補腎益精,滋養筋脈,止血,散瘀,消腫。經血淋漓不盡者;枸杞:補腎益精;蝦仁:補腎。
制法:
1。阿膠加水及少許黃酒先煎溶化,魚肚切成條狀,與蝦仁一起放入油鍋中爆一下,加鮮湯、枸杞子及已溶阿膠膏汁同煮約5-10分鐘,加蔥、鹽、味精后即可。
2。可作菜肴吃,每天吃一次,連吃5-7天。
功效:補腎養陰,補血健脾,和營軟堅。適用于子宮肌瘤,經血淋漓不盡,月經量多,體質虛弱者食用。
8、人參蒲黃紅糖飲
制法:將白參5克洗凈,曬干或烘干,切片后,研成極細末,備用。將炒蒲黃15克,五靈脂15克分別揀去雜質,同放入沙鍋,加水浸泡片刻,大火煮沸,改用中火煎煮30分鐘,用潔凈紗布過濾,收取濾汁,回入洗凈的沙鍋,視需要可酌加溫開水,混勻,用小火煮沸,加入紅糖20克,待其完全溶化,停火,調入白參細末,攪拌均勻即成。上、下午分服。
白參:大補元氣;蒲黃:涼血止血,活血消瘀;五靈脂:行血止痛止血。
按語:益氣固沖,活血化瘀,適于子宮肌瘤,證屬氣虛血瘀,經血淋漓不盡,久病貧血
9、三絲蘆筍治
制法:將鮮蘆筍10克洗凈,去粗皮,切絲;胡蘿卜半個去外皮,刨絲;冬筍尖3塊清漂,切絲;雞胸肉2片去肥脂,切絲,放黃酒、生粉糊少量中浸泡 5分鐘。然后放上炒鍋,倒人橄欖油2匙,待油八分熱時,放入姜、蔥各5克略爆,即倒入雞絲急炒,再放入蘆筍、胡蘿卜、冬筍等3絲同炒,再放入鹽、黃酒、白糖適量,調勻后起鍋即可食用。
蘆筍:解毒通淋;胡蘿卜:健脾,化滯;冬筍:滋陰涼血。
按語:益氣散結,主治子宮肌瘤,證屬肝氣郁結,氣血不暢。
10、牛蛙丹參湯
制法:將牛蛙去皮,內臟,洗凈。將丹參30克,黨參15克用紗布包好。油鍋燒熱,入牛蛙250克爆炒一下,加適量水及藥包,小火燉煮30分鐘,加精鹽,麻油適量調味即成。可食牛蛙,飲湯。每日1次,連服半月。
牛蛙:健胃,滋補解毒,養心安神補氣;黨參:補氣;丹參:活血。
按語:活血化瘀,補氣化癥,適于子宮肌瘤,證屬氣虛血瘀,體質虛弱者。
溫馨提示:治療子宮肌瘤要做到消瘤不忘止血,止血不忘消瘤,并得兼顧調理卵巢效勞。用藥不可猛攻峻伐,以免敗壞活力。子宮肌瘤患者平時飲食應注意:禁暴飲暴食,少吃刺激性食物。禁止飲酒,飲酒會使子宮肌瘤增大。禁食發物、含激素的食物。 食物要清淡,堅持低脂肪飲食,少吃滋補食品,多吃蔬菜和水果和五谷雜糧。
(責任編輯:陳曉 )
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