古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
以下是幾個痛經食療方:
氣虛血弱型,羊肉燉當歸北芪:當歸50克,羊肉500克,北芪30克,吃肉喝湯。
肝腎虧損型,川芎丹參煲雞蛋:川芎6克,丹參12克,雞蛋兩個,加水同煮待蛋熟后去殼再煮片刻,吃蛋喝湯。
寒凝血淤型,生姜紅糖水:生姜15克,紅糖適量,開水沖泡當茶飲。
(責任編輯:陳曉 )
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核桃仁富含亞油酸,入湯有健體潤膚、黑發、補中益氣的功效,此品補氣養血、滋補強壯,并有緩解疲勞的功效,可有效緩解痛經。詳細>>