古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
關(guān)于子宮肌瘤的預(yù)防，大家一定要選擇適合的辦法進(jìn)行，專家指出培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣，對子宮肌瘤有一定的抑制作用，下面便是專家對子宮肌瘤的預(yù)防方法以及措施做出的分析。
子宮肌瘤的預(yù)防主要是做到以下幾點：
定期做婦科檢查，已婚婦女每半年應(yīng)進(jìn)行一次婦科檢查及B超檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)小肌瘤；如發(fā)現(xiàn)子宮肌瘤，小者應(yīng)每3到6個月定期復(fù)查，大者應(yīng)積極處理。子宮肌瘤短期內(nèi)迅速增大或絕經(jīng)后子宮肌瘤繼續(xù)增大，要高度警惕肌瘤惡變的可能。
此外，在日常生活中，子宮肌瘤患者應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒，防止大怒大悲、多思多慮，應(yīng)盡量做到知足常樂、性格開朗、豁達(dá)，避免過度勞累，這樣五臟調(diào)和，氣行疏暢，氣行則血和，氣血和則百病不生。另外，患者應(yīng)注意節(jié)制房事，以防損傷腎氣，加重病情。更應(yīng)注意房事衛(wèi)生，保持外陰清潔，以防止外邪內(nèi)侵，入里化熱，凝滯氣血，加重病情。
（1）飲食定時定量，不能暴飲暴食；（2）堅持低脂肪飲食，多吃瘦肉、雞蛋、綠色蔬菜、水果等；（3）多吃五谷雜糧如玉米、豆類等；（4）常吃富有營養(yǎng)的干果類食物，如花生、芝麻、瓜子等；（5）忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。
（責(zé)任編輯：陳曉 ）
相關(guān)推薦
文章關(guān)鍵詞：
廣醫(yī)三院3.8婦女節(jié)特別策劃｜聽“她”說：我是女性，更是醫(yī)者
女性如何輕松調(diào)理“宮寒”癥狀？著名婦科主任對此作出了回應(yīng)
宮頸癌患者懷孕生育要注意什么？
體檢發(fā)現(xiàn)乳房結(jié)節(jié)怎么辦？
-
子宮肌瘤疾病如何進(jìn)行預(yù)防
-
做好避孕措施，避免意外懷孕和人工流產(chǎn)。研究發(fā)現(xiàn)，妊娠可使肌瘤發(fā)展加快，故應(yīng)避孕，減少妊娠次數(shù)，肌瘤患者不宜使用口服避孕藥，因內(nèi)源性和外源……詳細(xì)>>
-
子宮肌瘤如何進(jìn)行家庭預(yù)防工作
-
子宮肌瘤，女性生殖器良性腫瘤，更年期女性是主要患者，一旦女性生活中出現(xiàn)下腹部有腫塊，疼痛或是白帶增多這些情況之后，就很可能是患上子宮肌瘤……詳細(xì)>>
-
子宮肌瘤是怎么誘發(fā)的 如何預(yù)防子宮肌瘤
-
現(xiàn)今社會子宮肌瘤是女性朋友的勁敵，不良的生活習(xí)慣會導(dǎo)致子宮肌瘤的發(fā)生，子宮肌瘤會影響到女性的生育，因此需要重視認(rèn)真做好預(yù)防，可見重視婦科……詳細(xì)>>
-
如何的預(yù)防子宮肌瘤
-
子宮肌瘤患者在日常生活中應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒，防止大怒大悲、多思多慮，應(yīng)盡量做到知足常樂，性格開朗、豁達(dá)，避免過度勞累，這樣五臟調(diào)和，氣行疏暢……詳細(xì)>>
-
子宮肌瘤如何進(jìn)行保宮治療
-
子宮肌瘤如何進(jìn)行保宮治療？從傳統(tǒng)的手術(shù)來說，可能患者出現(xiàn)子宮肌瘤后會考慮切除子宮，但是現(xiàn)在的子宮肌瘤手術(shù)將女性保宮需求考慮進(jìn)來了，是可以……詳細(xì)>>
【羊城好醫(yī)生專訪實錄】廣州市第一人民醫(yī)院風(fēng)濕免疫內(nèi)科主任蔡小燕
【羊城好醫(yī)生專訪實錄】中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院生殖中心創(chuàng)始人梁曉燕
【羊城好醫(yī)生專訪實錄】廣東省第二人民醫(yī)院風(fēng)濕免疫科主任李天旺
羊城好醫(yī)生專訪實錄
羊城好醫(yī)生專訪實錄
羊城好醫(yī)生專訪實錄