古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
子宮肌瘤預(yù)防方法一定要選擇適合的，只有選擇適合的子宮肌瘤預(yù)防方法，才能夠確保安全用藥，以最大限度的保證大家的健康，那么究竟子宮肌瘤預(yù)防方法是什么呢？以下便是專家給出的具體建議。
子宮肌瘤的預(yù)防要從飲食入手。高脂肪食物促進了某些激素的生成和釋放，故肥胖婦女子宮肌瘤的發(fā)生率明顯升高。因此培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣，對子宮肌瘤有一定的抑制作用。
子宮肌瘤預(yù)防方法：
〈1〉飲食定時定量，不能暴飲暴食。
〈2〉堅持低脂肪飲食，多吃瘦肉、雞蛋、綠色蔬菜、水果等。
〈3〉多吃五谷雜糧如玉米、豆類等。
〈4〉常吃富有營養(yǎng)的干果類食物，如花生、芝麻、瓜子等。
〈5〉忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。
上述子宮肌瘤預(yù)防方法是比較常見的，大家一定要積極的把握，只有正確的把握了子宮肌瘤預(yù)防方法，才能夠確保患者安全，避免疾病造成更大的傷害。
（責任編輯：陳曉 ）
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