預防子宮肌瘤復發

子宮肌瘤是常見的一種依賴于雌激素生長的腫瘤。多發于30-50歲的已婚女性，目前主要采用手術的方法來提出肌瘤。但是如果術后不注意肌瘤也會有復發的可能。那么如何預防子宮肌瘤復發呢？專家指出，子宮肌瘤主要是從飲食和生活習慣上來預防。

研究發現：飲食上子宮肌瘤的形成與長期大量雌激素刺激有關，而動物實驗表明，高脂肪食物促進了某些激素的生成和釋放，故肥胖婦女子宮肌瘤的發生率明顯升高。因此培養良好的飲食習慣，對子宮肌瘤有一定的抑制作用。

此外預防子宮肌瘤復發還應注意以下幾點：

1、飲食上應以清淡營養為主，盡量避免辛辣和刺激性的食品。

2、做好安全的避孕措施，減少人工流產的傷害。

3、注意房事衛生、保持外陰（陰）清潔，以防止外邪內侵，入里化熱，凝滯氣血，加重病情。

4、術后注意復查。

5、術后保持樂觀的心態，不要有太大的壓力。