子宮肌瘤吃什么水果

子宮肌瘤的形成與長期大量雌激素刺激有關(guān)，肥胖婦女子宮肌瘤的發(fā)生率明顯高于普通人群。培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣，對子宮肌瘤有一定的抑制作用。那么，子宮肌瘤吃什么水果好呢？專家認(rèn)為，一般的水果都可以吃的，沒有什么特殊禁忌。

患有子宮肌瘤的女性，在食用水果類別上一般無特殊禁忌，也就是說一般的水果都可以食用。除了食用水果，還應(yīng)該堅(jiān)持低脂肪飲食，多吃瘦肉、雞蛋、綠色蔬菜。多吃五谷雜糧如玉米、豆類等。對于桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品應(yīng)避免使用。

子宮肌瘤患者在日常生活中應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒，防止大怒大悲、多思多慮，應(yīng)盡量做到知足常樂，性格開朗、豁達(dá)，避免過度勞累，這樣五臟調(diào)和，氣行疏暢，氣行則血和，氣血和則百病不生。患者應(yīng)注意節(jié)制房事，以防損傷腎氣，加重病情。更應(yīng)注意房事衛(wèi)生、保持外陰清潔，以防止外邪內(nèi)侵。