蹺二郎腿易引起陰道炎或加重痛經

蹺“二郎腿”易引起陰道炎、痛經加重 女性蹺二郎腿也會導致局部溫度升高，這樣在會陰處形成溫暖潮濕的環境，可引起致病菌大量繁殖，從而引起外陰炎或者陰道炎。久蹺二郎腿，容易造成盆腔內氣血循環不暢，引起附件發炎，如果病原體經生殖道上行感染并擴散，有可能影響整個盆腔。

另外，有痛經史者，久蹺二郎腿還可能加重痛經。 痛經的原因可分為原發性痛經和繼發性痛經兩種： 

 1、原發性痛經 原發性痛經是指從有月經開始就發生的腹痛，原發性痛經的原因為子宮口狹小、子宮發育不良或經/血中帶有大片的子宮/內膜，后一種情況叫做膜樣痛經。有時經血中含有血塊，也能引起小肚子痛。

2、繼發性痛經 繼發性痛經則是指行經數年或十幾年才出現的經期腹痛。繼發性痛經的原因，多數是疾病造成的，例如子宮內膜異位、盆腔炎、盆腔充血等。近年來發現，子宮內膜合成前列腺素增多時，也能引起痛經。

4款經典治痛經藥膳方

（1）黑木耳紅棗飲

黑木耳30克，紅棗20枚。

將黑木耳、紅棗洗凈。紅棗去核，二味加水煮沸，去渣服用。

具有補中益氣，養血止血，美膚益顏功效。適用于月經過多，貧血。及身體虛弱者。

（2）姜棗紅糖水

干姜、大棗、紅糖各30，克。

將前兩味洗凈，干姜切碎末，大棗去核，加紅糖煎，喝湯，吃大棗。

具有溫經散寒功效。適用于寒性痛經以及黃褐斑。

（3）山楂桂枝紅糖湯

山楂肉15克，桂枝5克，紅糖30克。

將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內，加清水2碗，用文火煎至l碗時，加入紅糖，調勻，煮沸即可。

具有溫經通脈，化淤止痛功效。適用于女子寒性痛經癥及面色無華。

（4）韭汁紅糖飲

鮮韭菜300克，紅糖100克。

將鮮韭菜洗凈，瀝干水分，切碎后搗爛取汁備用。紅糖放入鋁鍋內，加清水少許煮沸，至糖溶后兌入韭菜汁內，即可飲用。

具有溫經、補氣之功效。適用于氣血兩虛型之痛經，并可使皮膚紅潤光潔。