痛經預防小述

痛經，婦科常見的疾病！痛經已經忍無可忍了，在日常生活中該做些什么，緩解痛經刻不容緩！值得大家注意的是：痛經的自療對原發性痛經效果很好，但對繼發性痛經及有婦科器質病變的人效果則較差。所以，痛經預防小述，給你指明一條路！

痛經預防小述

痛經是指婦女在行經期間或行經前后，小腹及腰部疼痛，甚至劇痛難忍，且隨月經周期性發作的一種疾病。其分為原發性和繼發性兩種。原發性者多見于青年婦女，常隨月經初潮發病；繼發性者多有生殖器官的器質性病變，如盆腔炎、子宮內膜異位癥或子宮腫瘤等。

為了防治“痛經”這個病魔，患有此癥的女性們，不妨每晚臨睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶，這對痛經，尤其是原發性痛經，可起到一定的緩解甚至短期消除疼痛的作用。據有關專家介紹，如果經期疼痛劇烈，也可口服速效救心丸，這對氣滯血淤引起的痛經效果更佳。因為速效救心丸由活血化淤、芳香開竅之中藥川芎、冰片 等制成，可解除月經不調而引起的痙攣性疼痛。

值得注意的是，痛經的自療對原發性痛經效果很好，但對繼發性痛經及有婦科器質 病變的人效果則較差，在此種情況盡量配合藥物治療甚至手術治療。

痛經預防小述提醒你：在月經期應避免涉水及用冷水洗足或下身，不食生冷之物，保持精神愉快等等，這樣，您的“痛經”癥狀也會減輕。