怎么樣才能緩解痛經(jīng)

痛經(jīng)吃止痛藥就好。真的只能靠吃止痛藥解痛的，應(yīng)該去醫(yī)院排除是否是盆腔器質(zhì)性病變導(dǎo)致的繼發(fā)痛經(jīng)。那么，怎么樣緩解痛經(jīng)？有什么方法效果明顯？詳細(xì)>>

痛經(jīng)在日常生活中給很多女性帶來了很多困擾，因?yàn)橥唇?jīng)不能進(jìn)行日常的社交活動(dòng)，因?yàn)橥唇?jīng)擾亂了生活的節(jié)奏，因?yàn)橥唇?jīng)甚至使學(xué)業(yè)或者生活受到影響。……詳細(xì)>>

保持溫暖將加速血液循環(huán)，并松弛你的肌肉，尤其是痙攣及充血的骨盆部位。多喝熱的藥草茶或熱檸檬汁。也可在腹部放置熱敷墊或熱水瓶，一次數(shù)分鐘。……詳細(xì)>>

經(jīng)痛除了令每月有不適日子外，前列腺素荷爾蒙更會(huì)導(dǎo)致腰痛腿、下腹疼痛，更嚴(yán)重會(huì)引起腹瀉。治療方法一般如使用有效止痛藥和抗前列腺素劑、有避孕……詳細(xì)>>

勿使用利尿劑：很多女性以為利尿劑能減輕月經(jīng)的腫脹不適。利尿劑會(huì)將重要的礦物質(zhì)，連同水分排出體外。不妨減少攝取鹽及酒精等會(huì)使水分滯留體內(nèi)的……詳細(xì)>>