痛經嘔吐吃什么食物好 不能吃什么

臨床上功能性痛經多由于女性子宮發育后傾、勞累過度、受涼、宮頸狹窄引起的。那么，痛經嘔吐吃什么食物好，不能吃什么？

女性痛經分為功能性痛經喝繼發性痛經。功能性痛經多由于女性子宮發育后傾、勞累過度、受涼、宮頸狹窄引起的，這些原因會導致女性經期排血不暢，從而引起痛經，多數女性痛經是功能性痛經。繼發性痛經，是因為女性患有婦科疾病，比如盆腔炎、子宮肌瘤、子宮內膜異位癥等等，這些婦科疾病也會導致女性經血排出障礙，造成痛經。

痛經可吃香蕉，甜橙，榴蓮，人參果，番石榴，奇異果等水果，可以每日三種早、中、晚交換食用。平時還需多吃高纖維食物，如：疏菜、水果、全谷類、全麥面、糙米、燕麥等食物。攝入足夠的高纖維食物，可促進動情激素排出，增加血液中鎂的含量，可調整月經和鎮靜神經。

以此同時，月經期間除了不宜吃冰，一些屬性偏涼的食物，例如冰品、冬瓜、茄子、絲瓜、黃瓜、冬瓜、蟹、田螺、海帶、竹筍、橘子、梨子、柚子、西瓜等等是不能吃的，而且建議最好少吃蘋果。月經期間的飲食不僅可以調節月經問題，而且對女性健康也是有很大的幫助，但是適宜的飲食是最重要的。

以上就是關于痛經疾病的食物治療手段的相關介紹，同時，患者要做好相關的預防工作和及時治療。