女性痛經是臥床休息好還是走動好

痛經是多少女性每個月難以言語的痛，現代社會痛經的女性可以說是越來越多，痛經不僅會應讓人感到疼痛還會影響正常生活和工作，但很多女性不知道痛經是臥床休息好還是走動好，針對這一問題，下面就為大家介紹一些痛經常識，希望對大家有所幫助。

痛經作為女人一生都會體驗的必然經歷，它并不是一種獨立的疾病，而是多種婦科病的共有癥狀。為什么這樣講呢？為什么女人會出現痛經現象？

所謂痛經的含義，一般來說是指女性在經期及其前后，體征上呈現小腹疼痛、腰酸腰疼的現象。并且尾隨著月經的周期而發生，嚴重時候會相伴出現惡心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥的情形，往往會給工作及生活帶來一定程度的影響。目前臨床常將痛經分為原發性和繼發性兩種，原發性痛經多指生殖器官無明顯病變者，故又稱功能性痛經，多見于青春期、未婚及已婚未育者。此種痛經在正常分娩后疼痛多可緩解或消失。另外，女性出現繼發性痛經是為何？繼發性痛經多因生殖器官有器質性病變所致。但是，痛經原因細辨認由不同疾病引起的痛經，又稱為繼發性痛經，是指生殖器。官發生病變后引起的疼痛。雖然都叫“痛經”，但疼痛卻有不同的特點，具體分為以下三種原因作用下形成的痛經：

1、子宮內膜異位癥性痛經：此類型會使痛經的繼發性、進行性加重。所謂痛經的“進行性”是指疼痛多隨下腹部及腰骶部、以及陰道、會陰、肛門或大腿病變的加重，并且逐年加劇。它常于月經來潮前1～2日開始，經期第1日最為劇烈，以后逐漸減輕，月經干凈時消失。此類痛經的疼痛程度與病灶大小并不一定成正比。可能疼痛較輕，但是散在盆腔腹膜的小結節病灶反可導致劇烈痛經。

2、慢性盆腔炎性痛經：此種痛經的范圍面較大。具體呈現為：盆腔慢性炎癥形成的瘢痕粘連以及盆腔充血，隨之引起下腹部墜脹、疼痛及腰骶部酸痛，并在月經前后加重。痛經表現為雙側上腹持續性疼痛，放射至腰部，有時伴肛門墜脹感。

3、子宮腺肌病性痛經：子宮腺肌病性痛經屬于進行性加重的類型。30歲以上經期的產婦易于患得，發病時呈嚴重痙攣性絞痛，屬于重型痛經的一種表現形式。

女性痛經一定要引起足夠的重視，避免是疾病所引起的，給身體造成更大的傷害。此外，如果痛經一定要注意個人休息，少吃生冷的食物，避免痛經疼痛加重，影響身體健康。