多鍛煉可以幫你防治痛經

多鍛煉可以幫你防治痛經，痛經是困擾很多女性朋友的難題。

痛經是子宮內膜異位癥最常見的臨床特征，多呈進行性加劇疼痛，經期第一天最為嚴重，經血干凈后逐漸緩解以至消失。子宮內膜異位在盆腔內常引起生殖器官粘連和輸卵管阻塞不通，從而導致不孕癥。另外，由于異位的部位不同，還會出現月經不調、性交痛、腸道癥狀及泌尿道癥狀。

痛經是子宮內膜異位癥最常見的臨床特征，多呈進行性加劇疼痛，經期第一天最為嚴重，經血干凈后逐漸緩解以至消失。“痛經忍一忍就過去了！”不少女性認為痛經不是什么病，常抱著挺一挺就好的心態。而事實上，這種想法很不明智。專家指出，痛經有可能是慢性盆腔炎、子宮內膜異位等疾病的信號，甚至有一部分人因此導致不孕。所以，一旦女性有持續痛經難忍的情況，一定要到醫院進行檢查，不能掉以輕心。