古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
人流后多久可以運動？
一般來說，人流后，子宮壁上所留下的創面可有少量出血，這種情況隨著子宮收縮及創面修復，一般在3-5天陰道流血漸漸停止，最多不超過10-15天。人流后多久可以運動，專家說剛做完人流后不要劇烈的運動，最開始最好靜坐修養，吃點補身體的東西，可以稍做些運動，比如散步，或者在屋里慢走等，大約1-2月后可以遠動。
當然，專家提醒，人流后也不要久坐不動，這樣對身體也不體好。人流后注意休息，并不等于完全休息。人流后一個星期左右也要開始適當散步，做做保健操等等一些輕微的運動，時間不超過半小時。這樣有助于增強抵抗力，促進身體的早日康復。
以上就是對人流后多久可以運動的介紹，專家提醒女性如果不打算生育還是要做好避孕措施，人流術只是避孕失敗的一種補救措施，多次容易導致不孕。所以女性一定要意識到這點。
（責任編輯：陳曉 ）
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