痛經(jīng)保健別陷入三大誤區(qū)

你有痛經(jīng)的煩惱嗎？在寒冷的冬天，手腳冰冷加上痛經(jīng)，真是雪上加霜。當(dāng)痛經(jīng)發(fā)作時(shí)，你會(huì)痛苦不堪，然而發(fā)作過(guò)后，你是否因太忙而忽略，從而導(dǎo)致病情加重。

兩類痛經(jīng)的區(qū)分

痛經(jīng)一般分為原發(fā)性痛經(jīng)與繼發(fā)性痛經(jīng)兩類。

原發(fā)性痛經(jīng)病因目前尚未完全明了，沒(méi)有任何器質(zhì)性病變，最常見于25歲以下未婚未產(chǎn)的婦女，大多在初潮后6～12月發(fā)病，大多到育齡、婚后會(huì)緩解，甚至癥狀消失。繼發(fā)性痛經(jīng)有明確的病因，常見于育齡婦女，特別是30歲后的已婚婦女，其生殖器官發(fā)生了器質(zhì)性病變，婦科檢查可發(fā)現(xiàn)子宮增大、活動(dòng)受限、有壓痛；附件增粗或片狀增厚、有壓痛。須到正規(guī)醫(yī)院看醫(yī)生，通過(guò)對(duì)癥治療好原發(fā)病，才能消除癥狀。

祖國(guó)醫(yī)學(xué)（中醫(yī)）認(rèn)為，痛經(jīng)是經(jīng)血不暢、氣滯血瘀所致，；不通則痛；是中醫(yī)最根本的觀點(diǎn)。西醫(yī)學(xué)認(rèn)為，痛經(jīng)的發(fā)病機(jī)理大致可歸納為以下幾個(gè)方面：

（1）子宮的過(guò)度收縮。

（2）子宮不正常收縮，導(dǎo)致子宮平滑肌缺血，子宮肌肉的缺血又可引起子宮肌肉的痙攣性收縮，從而產(chǎn)生疼痛而出現(xiàn)痛經(jīng)。

（3）與子宮內(nèi)膜以及月經(jīng)血中前列腺素含量升高有關(guān)。痛經(jīng)患者子宮內(nèi)膜組織中以及經(jīng)血中的前列腺素含量均明顯高于正常婦女。