不同類型痛經的不同食療法

不同體質痛經的不同食療方法，對于治療痛經是要區分開來比較好。痛經是女人很不舒服的一件事情。很多時候，痛經嚴重影響著女性朋友們的生活，那么下面給大家介紹介紹，一些痛經的食療方法，不同體質痛經的不同食療方法，希望對你有幫助。

不同體質痛經的不同食療方法

第一種類型：氣血虛弱推薦黑豆大棗湯

配料：黑豆，大棗，紅糖。功效：益氣養血，調經止痛。

第二種類型：氣滯血瘀型推薦砂仁豬肚湯

配料：砂仁、田七、豬肚。功效：行氣醒胃，祛瘀止痛。

第三種類型：寒凝血瘀型推薦茴香、胡椒燜牛肉

配料：茴香、胡椒、牛肉、紹酒。功效：祛寒、暖胃、補虛。

第四種類型：肝腎不足推薦黑豆米酒雞蛋湯

配料：黑豆，雞蛋，米酒。功效：滋補肝腎，調經止痛。

以上是根據不同體質的女人痛經介紹的一些食療方法，避免不懂的情況下胡亂用藥。女性月經期間要注意以下幾個點：注意月經期的衛生，避免發生性生活，注意避免經期過度疲勞，注意避免經期感寒及過食生冷，注意經期保持心情舒暢。