人流后月經量少怎么調理？

雖然說現在的醫學技術比較的發達，人流手術其實是一個小手術，但是它給女性的傷害其實是無法避免的因此在生活當中大家一定要重視，在兩性生活中一定要做好保護措施，這也是對自己負責的一個方式。

人工流產后需要休息2周，保持外陰部清潔衛生，少食辛辣刺激性食物，多吃些富有營養的食物，使身體盡快恢復正常。流產后在沒有月經來潮前要禁止性生活，禁止坐浴，禁止陰道沖洗和給藥。

因為這個時候宮口松弛，內膜脫落，局部防御能力下降，容易引起逆行感染，而造成子宮內膜炎、附件炎等盆腔炎癥，嚴重了可以引起不孕癥。流產后的出血量應該少于月經量，出血時間應該小于2周，腹痛一般不超過3天，超過以上標準，就應該考慮宮內殘留，子宮復舊不全，宮腔感染等，應該積極到醫院檢查確診，以便對癥治療。

意見建議：多吃一些補血的食物，比如大紅棗，桂圓，阿膠等