那么年輕怎么就開(kāi)始痛經(jīng)，怎么辦？

月經(jīng)前后或月經(jīng)期出現(xiàn)的下腹痛、墜脹、腰酸等不適，稱(chēng)為痛經(jīng)。生殖器官?zèng)]有器質(zhì)性病變的痛經(jīng)，稱(chēng)為原發(fā)性痛經(jīng)。原發(fā)性痛經(jīng)好發(fā)于青春期的女性，大約有30-50%的女孩有不同程度的痛經(jīng)。

兩類(lèi)痛經(jīng)辯證：

痛經(jīng)一般分為原發(fā)性痛經(jīng)與繼發(fā)性痛經(jīng)二類(lèi)。

原發(fā)性痛經(jīng)病因目前尚未完全明了，沒(méi)有任何器質(zhì)性病變，最常見(jiàn)于25歲以下未婚未產(chǎn)的婦女，大多在初潮后6～12月發(fā)病，大多到育齡、婚后會(huì)緩解，甚至癥狀消失。

繼發(fā)性痛經(jīng)有明確的病因，常見(jiàn)于育齡婦女，特別是30歲后的已婚婦女，其生殖器官發(fā)生了器質(zhì)性病變，婦科檢查可發(fā)現(xiàn)子宮增大、活動(dòng)受限、有壓痛；附件增粗或片狀增厚、有壓痛。須到正規(guī)醫(yī)院看醫(yī)生，通過(guò)對(duì)癥治療好原發(fā)病，才能消除癥狀。

中醫(yī)認(rèn)為，痛經(jīng)是經(jīng)血不暢、氣滯血瘀所致，“不通則痛”是中醫(yī)最根本的觀點(diǎn)。

西醫(yī)學(xué)認(rèn)為，痛經(jīng)的發(fā)病機(jī)理大致可歸納為以下幾個(gè)方面：

（1）子宮的過(guò)度收縮。

（2）子宮不正常收縮，導(dǎo)致子宮平滑肌缺血，子宮肌肉的缺血又可引起子宮肌肉的痙攣性收縮，從而產(chǎn)生疼痛而出現(xiàn)痛經(jīng)。

（3）與子宮內(nèi)膜以及月經(jīng)血中前列腺素含量升高有關(guān)。痛經(jīng)患者子宮內(nèi)膜組織中以及經(jīng)血中的前列腺素含量均明顯高于正常婦女。

那么年輕怎么就開(kāi)始痛經(jīng)？

月經(jīng)前后或月經(jīng)期出現(xiàn)的下腹痛、墜脹、腰酸等不適，稱(chēng)為痛經(jīng)。

生殖器官?zèng)]有器質(zhì)性病變的痛經(jīng)，稱(chēng)為原發(fā)性痛經(jīng)。原發(fā)性痛經(jīng)好發(fā)于青春期的女性，大約有30-50%的女孩有不同程度的痛經(jīng)。引起痛經(jīng)的原因很多，主要有以下幾點(diǎn)：

1。生理因素。由于子宮內(nèi)膜前列腺素增多，使子宮收縮過(guò)度或不協(xié)調(diào)，子宮局部的缺氧導(dǎo)致過(guò)氧化物及組胺等釋放，引起痛經(jīng)。

2。心理因素。對(duì)月經(jīng)缺乏正確的了解而產(chǎn)生的恐懼、緊張的心理，反而加重痛經(jīng)。

3。飲食因素。有些女孩愛(ài)吃零食，月經(jīng)期也吃冷飲及梨等生冷食物，易導(dǎo)致氣血凝滯，正如中醫(yī)所說(shuō)：不通則痛，自然會(huì)使痛經(jīng)加重。

4。勞累因素。過(guò)重的體力勞動(dòng)會(huì)加重出血及痛經(jīng)。

5。受涼因素。因天氣寒冷或衣著過(guò)少而受涼，會(huì)感受寒邪。導(dǎo)致氣血凝滯，經(jīng)絡(luò)不通，從而加重痛經(jīng)。