人流術后這些原因致月經不調

未做好要孩子準備的女性若意外懷孕，人流可能是唯一的解決辦法。雖然手術只有短短幾分鐘的時間，但流產畢竟也是“小月子”，術后的女性身體是相對虛弱的，需要充分休養。有的女性本來月經非常規律，但在人流術后，出現經期延長、周期不定、閉經等月經失調的現象，每天的情緒也受其影響而變得焦慮、不安。

人流術后為何月經不調

人工流產后卵巢一般可在22天內恢復排卵功能，1個月左右月經來潮。女性人流術后若身體和心理調節不當，就會對內分泌的調節和分泌造成影響，導致月經不調。

1。 生理原因。排卵受神經內分泌調節，由于個體差異，有的人人流后胎盤絨毛膜促性腺激素驟然消失，使卵巢短時間不能對垂體前葉分泌的促性腺激素發生反應，因而出現月經不調。

2。 手術原因。雖然人流手術簡單，但不排除有的女性在手術過程中子宮內膜被過多地吸刮掉，導致子宮內膜在短期內不能完全修復好，出現閉經。

3。 術后保健不當。術后洗盆浴、飲食上過多的攝入辛辣等刺激性食物、缺乏充分的休息，這些都會導致月經遲遲不來。因此，女性一定要聽從醫生囑咐的人流術后注意事項，并注意外陰清潔。

4。 心理原因。當人處于過分緊張、恐懼、焦慮等情緒下時，都能通過神經內分泌系統來抑制下丘腦的活動，從而導致月經異常。因此月經不調時首先要摒棄負面情緒。

如何應對術后月經不調

雖然說人流對女性的損傷大多都不可逆轉，但人為仍然可以通過護理將這種傷害降至最小。對于預防人流術后月經不調，最佳的辦法還是要充分休息，避免感染。術后臥床2-3天后，可下床適當小幅活動，多吃一些高蛋白的食物以及蔬菜、水果，少吃高脂高糖的食物。

月經不調的情況一般在2-3個月后可恢復正常，在此期間一定要調整好自己的情緒，不要過度緊張、焦慮。