喝什么花茶能緩解痛經癥狀

女性在月經初潮即有的痛經癥狀為原發性的痛經，一般是非器質性的病變，通常在一定程度上，可以通過常飲花茶的方法來調理緩解這種痛經，對于繼發性的痛經，飲用花茶也有一定的效果，那么喝什么花茶能緩解痛經癥狀？

痛經（dysmenorrhea），系指經期前后或行經期間，出現下腹部痙攣性疼痛，并有全身不適，嚴重影響日常生活者。分原發性和繼發性兩種。經過詳細婦科臨床檢查未能發現盆腔器官有明顯異常者，稱原發性痛經，也稱功能性痛經。繼發性痛經則指生殖器官有明顯病變者，如子宮內膜異位癥，盆腔炎，腫瘤等。

有痛經癥狀的女性都可以喝下面的茶：

1、活血茶：由檀香、綠茶、紅花、赤砂糖組成。月經量少，小腹脹痛，經色紫暗有塊者，可先將紅花、檀香研碎后與綠茶稍加煎煮，加入赤砂糖后飲食，具有顯著的活血、化瘀、止痛功效。

2、痛經茶：由烏藥、延胡索、香附、肉桂組成。因外受寒濕、氣血不足或情志不暢等因素，引起的月經前或行經時小腹疼痛、可取上藥研成碎末，以沸水沖泡代茶飲，有溫經、理氣、止痛的作用。

3、月季花茶：由紅茶、月季花、赤砂糖組成。月經前1～2天或經期微有小腹脹滿疼痛，經量較少者，可在月經來潮前3～4天取本茶劑，以沸水沖泡代茶飲服，往往可收到理想的療效。

4、調經茶：由川芎、益母草、當歸、組成。經行腹痛，月經量少而不暢者，可取上藥研碎后，以沸水沖泡或加水稍煎煮，代茶頻飲，補血、調經、止痛作用強。