痛經喝紅糖水有效嗎

痛經，或稱為經期疼痛，是婦科病人最常見的癥狀之一。紅糖是我們公認為調養女性身體，起到滋補功效的食品之一。特別適合產后體虛，或者是月經不調或者月經量多的女性食用。那么，痛經喝紅糖水有效嗎？痛經能喝紅糖嗎？

紅糖姜水對婦女月經有順暢作用，因為紅糖姜水可以讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液循環，所以月經也會排得較為順暢。紅糖姜水具有補氣益血的功效，如果經后感覺精神差，氣色不好，可以每天喝一杯紅糖姜水，有很好的改善作用，但是不能多喝，因為容易上火。

不過在服用紅糖姜水治療感冒等病癥時要注意，不是所有的感冒都適合喝紅糖姜水的。從治病的角度看，生姜紅糖水只適用于風寒感冒或淋雨后有胃寒、發熱的患者，而不能用于暑熱感冒或風熱感冒患者，更不能用于治療中暑。 如果是虛寒的痛經患者是可以服用紅糖水的，如果不是，建議不要使用。