痛經期間能吃什么水果，有效果嗎

2016-11-22 17:37:28

許多婦女在經期有輕度不適，就要注意是否患有痛經疾病。那么，痛經期間能吃什么水果，有效果嗎？

由于痛經與排卵周期相關，一般不會發生在月經初潮時，而是發生在青春晚期。14–26%青春期女性由于痛經不能上學或上班。典型的是，疼痛發生在月經的第一天，通常在月經開始的時間，但也有人直到月經第二天才開始疼痛。疼痛呈痙攣性、陣發性。嚴重時面色發白、出冷汗、全身無力、四肢厥冷。惡心、嘔吐、腹瀉和頭痛也較常見。

女性特別是有習慣性痛經的女性應該在經期少吃一些屬性偏涼的食物，例如冰品、冬瓜、茄子、絲瓜、黃瓜、冬瓜、蟹、田螺、海帶、竹筍、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，或是一些辛熱食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等，也都應該避免在經期內食用，以免造成血液不流暢的狀況。

而女性朋友痛經時可進食香蕉、荔枝、梨、桃、番木瓜、桂圓、大棗、桑椹、蘋果等。通過上文可以看出痛經飲食對女性來說也是非常講究的。因此女性朋友一定要在經期注意自己的飲食習慣，防止痛經的出現。

以上就是關于痛經疾病的食物治療手段的相關介紹，同時，患者要做好相關的預防工作和及時治療。

臨床上，適合痛經患者朋友的藥物很多，例如：

艾附暖宮丸：理氣補血，暖宮調經。用于子宮虛寒，月經量少、后錯，經期腹痛，腰酸帶下。

坤靈丸：調經養血，逐瘀生新。用于月經不調，或多或少，行經腹痛，子宮寒冷，久不受孕，習慣性流產，赤白帶下，崩漏不止，病久氣虛，腎虧腰痛。

暖宮七味散：調經養血，暖宮止帶。用于心、腎“赫依”病，氣滯腰痛，小腹冷痛，月經不調，白帶過多。