人流后月經量少調理

1、生活上面也是要有規律的，盡量不要熬夜，勞累，飲食要清淡，多吃蔬菜水果。

2、注意自己的衛生，預防感染。注意外生殖器的衛生清潔。內褲要柔軟、棉質，通風透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下曬干。月經期絕對不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經血量多者忌食紅糖。

如果手術后出現月經量少的癥狀，一定要引起重視。同時注意做好術后的護理工作，這樣也可以減少身體出現異常情況。

3、需要治療月經量少的患者應盡早制定醫療方案，同時可以嘗試一下藥物：

鹿胎膏：補氣養血，調經散寒。用于氣血不足，虛弱消瘦，月經量少，行經腹痛，寒濕帶下。

婦科十味片：養血舒肝，調經止痛。用于血虛肝郁所致月經量少、痛經、月經前后諸證，癥見行經后錯，經水量少、有血塊，行經小腹疼痛，血塊排出痛減，經前雙乳脹痛、煩躁，食欲不振。

逍遙顆粒：疏肝健脾，養血調經。用于肝郁脾虛所致的郁悶不舒、胸脅脹痛、頭暈目眩、食欲減退、月經量少。

4、每天一瓶紅糖水，里面可以加上紅棗，姜，用開水沖服；或者在鍋里煮十分鐘，效果更佳，這樣可以補氣益血。

5、每天吃三個桂圓，最好是鮮的，比較甜，好吃，這樣也可以補充血氣。

6、注意不要受涼了，盡量不要吃涼的東西，多吃一些熱的食物。比如多喝雞湯，大骨湯什么的，對恢復身體比較好。

7、每天堅持和一些枸杞紅糖水，補充身體的能量。