三種女人防痛經需飲食調理

痛經指經期前后或行經期間，出現下腹部痙攣性疼痛，并有全身不適，嚴重影響日常生活者。分原發性和繼發性兩種。經過詳細婦科臨床檢查未能發現盆腔器官有明顯異常者，稱原發性痛經，也稱功能性痛經。繼發性痛經則指生殖器官有明顯病變者，如子宮內膜異位癥、盆腔炎、腫瘤等。

三種女人防痛經需飲食調理：

愛生氣型： 情志郁結，肝氣不疏，氣滯導致血瘀。這類患者，往往平素情志郁結，性格或沉悶，或易于動怒，在行經前有明顯的乳房脹痛，或脅肋脹滿，性情急躁易怒，經期小腹部疼痛，經水紅紫，舌質紅。

愛吃冷飲型： 寒凝胞宮，導致寒凝血瘀。此類患者，往往有平素嗜食寒涼，或有明顯的受外寒史，如穿衣單薄，夏季空調溫度過低，或經期受涼史，或者先天陽氣不足，為虛寒體質。其癥狀為平時手足發涼，腹部疼痛劇烈，腰部酸疼，月經色黑、量少，經期延后，舌淡苔薄白。患者或有子宮內膜異位癥，及子宮腺肌癥等。這類性質的痛經占到痛經的90%，最為常見。

人流過多型： 濕熱內侵，導致瘀血阻滯。這種證型的痛經，多為頻繁人流，導致生殖系統氣血虛弱，抵抗力下降，引起外邪入侵所致。從現代醫學的角度，多為頻繁人流引起附件炎、盆腔炎所致，患者除經期腹痛、腰痛之外，常有平素腹部的隱痛。