人流后可以吃香蕉嗎？

婦科專家指出，通常在女性剛剛做完人流之后，為了使患者身體盡快康復(fù)，醫(yī)生一般都會交代一些注意事項的，術(shù)后應(yīng)禁止吃一些生冷刺激性食物的，而香蕉是很多人都比較喜愛的水果，那么人流后可以吃香蕉嗎？

專家指出，流產(chǎn)后一般在一周以內(nèi)不能夠吃生冷食物的，當(dāng)然也包括香蕉。但一周過后可以適當(dāng)吃點。

在一周之后可以適當(dāng)?shù)某裕鳟a(chǎn)后的飲食應(yīng)該以溫補和易于消化為主，特別是注重鐵質(zhì)的吸收，以預(yù)防貧血的發(fā)生。而香蕉中恰好含有豐富的纖維素和鐵質(zhì)。具有通便、補血的作用。

所以在流產(chǎn)一周以后，可多吃些香蕉，對預(yù)防流產(chǎn)后的便秘和貧血有著一定的積極作用，但也要適量，不能吃太多。

另外還需要注意，人流后不僅要在水果上有所注意，在各方面飲食上也是有許多事項需要注意的，比如要補充水分應(yīng)少量多次，減少水分蒸發(fā)量，禁止食用辛辣刺激、寒涼性食物等。