痛經會不育不孕嗎怎么改善呢

2016-11-25 14:07:43

經痛的發生就是由于月經不正常引起的，這是和不孕不育有很大關系的，那么，痛經會不育不孕嗎？怎么改善呢？

在日常生活中，痛經很常見，大多女孩子在月經初期都會有輕微的腹痛、不適等癥狀。但是很多患者都手足無措，不知道怎樣應付這種生理現象，更不知道可以吃什么減輕疼痛。

痛經會不會不育不孕要看個人情況而定，一些人的痛經沒有什么大礙，而一些人的痛經就會影響生育，如果擔心痛經會影響懷孕建議做B超檢查，如無異常，可以根據辨證論治，經前10天起予服中藥湯劑，至月經來潮第2天停服，連續3個月為一療程，約需治療1-2個療程。如考慮妊娠，建議月經來潮第三天查血性激素，并每日自測基礎體溫，觀察排卵情況，明確病情，再決定治療方案。

一般來說，在經期的女性朋友是需要注意飲食的，有一些食物是不可以吃的。要改善痛經可以做到以下事項：

1、少吃過甜或咸的食物。過甜或咸的食物，會使胃脹氣并且消化遲緩，建議多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，并盡量多餐。

2、服用維生素：許多痛經患者在每天攝取適量的維生素及礦物質之后，發生經痛的次數得到減少。建議患者最好服用綜合維生素及礦物質，最好是含鈣并且劑量低的，一天可服用數次。

3、補充礦物質：鈣、鉀及鎂礦物質，也是能幫助緩解經痛。專家發現，服用鈣質的女性，比未服用的少經痛。

4、少食含咖啡因的食物：咖啡、茶、巧克力中所含的咖啡因，會使機體經緊張，可能促成月經期間的不適，咖啡所含的油脂也刺激小腸。