人流后能吃紅棗嗎

無痛人流手術后不能隨便想吃什么吃什么，有很多東西都是不能吃或者需要少量進食的，否則會影響到女性身體的恢復情況，而有的食物有助身體恢復，需要多吃一些，這些對于患者來說，都是非常有必要了解的。

但是，紅棗這種食物是否可以吃患者大多并不了解。其實，無痛人流手術后是可以吃紅棗的，因為，紅棗富含維生素、葡萄糖和蛋白質，是一種很好的補藥。下面讓我們為大家詳細介紹無痛人流手術后可以吃紅棗嗎？

人流后患者子宮內膜有較大的創面，出血較多，身體虛弱，需要補充多種維生素和其他營養成分。而紅棗是水果中最好的補藥，具有益氣生津、調整血脈、補脾和胃和解百毒的作用，尤其是可以滿足身體對維生素C的需要。

無痛人流手術后可以吃紅棗嗎？

專家介紹，維生素C能夠增強血管壁的彈性和韌性，預防出血。而紅棗恰恰是含維生素C最多的水果，所以這個時候多吃些大棗可以有效地防止再出血。另外，紅棗還含有大量的葡萄糖和蛋白質，也是人體所必須的營養成分，所以，無論是在無痛人流前后，還是身體健康的時候都可以多吃些紅棗。

人流醫院專家提醒：人流后最好不好馬上吃水果。因為人流后一定要禁食生冷的食物，一般在流產一周后，才可以適當的吃一些水果，而且所吃水果不是太涼，要吃一些常溫下的水果。

人流手術后吃下列水果比較好：

香蕉：人流后吃香蕉好。香蕉中含有大量的纖維素和鐵質，有通便、補血的作用。

山楂：山楂中含有大量的山楂酸、檸檬酸，能夠生津止渴、散淤活血。另外，山楂有散淤活血作用，能排出子宮內的淤血，減輕腹痛。

桂圓：桂圓味甘、性平、無毒，入脾經心經，為補血益脾之佳果。體質虛弱的產婦適當吃些新鮮桂圓或干桂圓肉，既能補脾胃之氣，又能補心血不足。

橘子：橘子中含維生素c和鈣質較多。維生素c能增強血管壁的彈性和韌性，防止出血。產婦子宮內膜有較大的創面，出血較多，如果吃些橘子，便可防止產后繼續出血。

紅棗：紅棗中含維生素c最多，還含有大量的葡萄糖和蛋白質。中醫認為，紅棗是水果中最好的補藥，具有補脾和胃、益氣生津、調整血脈、和解百毒的作用，尤其適合脾胃虛弱、氣血不足的產婦食用。