怎么才可以快速治療痛經，生活要注意什么

子宮不正常收縮，痛經患者常有子宮不正常收縮，因此往往導致子宮平滑肌缺血，子宮肌肉的缺血又可引起子宮肌肉的痙攣性收縮，從而產生疼痛而出現(xiàn)痛經。那么，怎么才可以快速治療痛經？生活要注意什么？痛經患者生活上注意調理，做到有規(guī)律。該睡則睡，該吃則吃，勞逸結合，保證充足的睡眠時間，有利于身體健康和改善腦神經疲勞狀態(tài)。學習負擔過重的，可適當減輕。

來月經前3天～4天，吃容易消化的食物，多吃蔬菜和水果，保持大便通暢，以免因便秘造成盆腔充血，加重痛經。經期不要參加過重的勞動和劇烈運動。

快速治療痛經可以用一些藥物。例如，阿司匹林及acetaminophen可緩解經痛，然而，更有效的成藥包括Advil，Haltran，Medipren及Nuprin，這些藥物含有ibuprofen，能抑制前列腺素的作用，當經痛開始時，和些許牛奶或食物一起服用（1片），以免傷胃，并持續(xù)服用到經痛消失。

臨床上，治療痛經的藥物很多，下面給大家推薦幾個好的藥物，希望幫助到大家。例如，

當歸片：補血活血，調經止痛。用于血虛引起的面色萎黃，眩暈心悸，月經不調，痛經。

坤靈丸：緩解疲勞，促使紅細胞及血色素的增加，改善肝臟的解毒功能，改善血循環(huán)障礙和調節(jié)子宮機能。在臨床上也常常用于治療月經不調，閉經等。

痛經軟膏：活血散寒，調經止痛。用于痛經、下腹墜脹、腰背疼痛。