人流手術后女性應做好哪些保健措施

人流術后女性千萬不可掉以輕心，要做好康復期的保健措施，以防對身體造成不必要的損害。

1、飲食調節

人流術后女性應如同“坐月子”一樣加強飲食調節，多攝入雞蛋、牛奶、排骨、雞肉、魚肉等營養豐富且易消化的飲食。

2、注意保暖

做完人流手術后，女性應尤為注意保暖，一個月內禁用冷水洗頭、擦澡等，防止冷水刺激而誘發關節炎等病癥。

3、注意衛生

人流術后女性要多注意局部衛生，勤換洗內衣褲，并每日用清水清潔外陰。需要注意的是，術后陰道血未凈時應禁止坐浴或灌洗陰道，以免引發上行性感染。

4、節制性生活

人流術后4周內應嚴格禁止性生活，以免造成女性不必要的局部損害，即使4周后可恢復性生活，也要注意做好避孕措施，1年內最好不要再次懷孕。

5、預防并發癥

一般來講，如人工流產手術嚴格按照操作規程進行，術后的并發癥發生率較低，但并不是沒有并發癥的可能，術后女性要時刻注意自己的身體變化，一旦出現陰道出血量如月經量，且持續不斷，這可能是流產不完全或合并感染所致，應及時到醫院就診治療。