人流后注意事項

人流后注意事項：

1、保持外陰清潔，避免性生活。

術后兩周是受術者全身各系統的復原過程。一定要在一個月內禁止性生活，過早的性生活容易造成急性子宮內膜炎、盆腔炎，還可能繼發不孕。一定不要盆浴以免臟水進入陰道，引起感染。勤更換衛生紙墊，保持外陰清潔。

2。注意休息，增加營養。 流產后的飲食保養，對女性的身體健康有很多的影響。而補充營養的程度何持續時間，要視流產者的體質、失血量而定。 一般來說，流產者應該多補充蛋白質，例如多吃雞肉、瘦豬肉、蛋類、奶類和豆制品等。 補充水分以及維生素，例如新鮮蔬菜、水果，多飲水。 在正常飲食得基礎上，適當限制脂肪得攝入量，每天控制在80克左右。 忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經量。忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

3。堅持做好避孕，術后卵巢和子宮功能逐漸恢復，卵巢按期排卵。如不做好避孕工作，很可能又會懷孕。因此，術后應及早選擇可靠的避孕措施，人流手術只能作為避孕失敗后不得已而采取的一種補救手術，應學會以避孕為主，不能把人流手術當作避孕節育的措施。

4。觀察術后出血情況。術后陰道流血超過一周以上，甚至伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等異常表現，應及時到醫院復查診治。