常喝含糖飲料易患子宮內膜癌 子宮內膜癌預防法

眾所周知，多喝含糖飲料不利健康，美國研究人員又發現一個遠離含糖飲料的理由：常喝含糖飲料的女性容易罹患子宮內膜癌，風險最多增加近八成。

研究小組分析了2.3萬名絕經女性的飲食數據。這些女性是一項大型飲食調查的參與者，調查期間每天填寫有關進食內容的問卷，回答是否飲用可口可樂、百事可樂或其他可樂，是否飲用零咖啡因的可樂，是否飲用七喜等含糖碳酸飲料或者檸檬汁等含糖飲料。她們還得回答是否飲用無糖飲料，是否食用餅干、巧克力蛋糕、甜甜圈、糖果或派。

研究人員按照攝入含糖食物多寡，把這些女性分成5個小組。結果顯示，那些飲用含糖飲料的研究對象罹患子宮內膜癌的風險較高，喝得越多，風險越高，“攝入含糖飲料最多的那一組，風險達到78%”。

研究人員還說，“罪魁禍首”可能并非含糖飲料，也許是那些常喝含糖飲料的女性生活習慣比較不健康。那么，還有什么壞習慣是容易導致癌癥的呢？

1、肥胖。脂肪過多將增加雌激素的儲存，以及增加血漿中雄烯二酮轉化為雌酮。這種游離的具有活性雌酮增加，可能是子宮內膜癌的致癌因子，或促癌因子。

2、糖尿病。糖尿病病人或耐糖量不正常者，其患子宮內膜癌的危險比正常人增加2.8倍。

3、高血壓。內膜癌伴高血壓者較多。

4、月經失調。宮內膜癌患者，月經紊亂、量多者，比正常婦女高3倍。

5、初潮早與絕經遲。12歲以前比12歲以后初潮者，宮內膜癌的發生率多60%。宮內膜癌的絕輕年齡較正常婦女遲6年。

6、孕產次。宮內膜癌發生于多產、未產、不孕癥者較多。

7、多囊卵巢綜合征。表現為不排卵，而使子宮內膜處于高水平的、持續的雌激素作用之下，缺乏孕激素的調節和周期性的子宮內膜剝脫，而發生增生改變。