人流后有哪些護理方法

1、保持外陰的清潔衛生，禁止性生活。女性在人流手術后，身體比較虛弱，免疫力也有所下降。因此，應積極的做好護理工作，不僅要保持外陰的清潔衛生，而且還要禁止性生活。以免病菌侵入女性體內，引發感染。

2、注意休息，是人流后的護理的重點表現。女性在人流手術后，應多注意休息，還要注意營養的加強。專家指出，手術后女性應臥床休息兩天到三天，之后便可下床適當的活動，然后漸漸的增加活動量。而且術后的半月內，不要從事重體力的勞動，避免接觸冷水。

3、女性在人流手術后，需要一個月的時間才能漸漸康復。此時，應特別注意患者的飲食。要及時補充充足的營養，多吃些富含蛋白質的食物。這樣有利于增強患者機體的抵抗力。含蛋白質豐富的食物有：魚類、肉類、蛋類、豆類制品等。

4、做好避孕措施，也是人流后的護理常識之一。專家指出，女性在人流手術后，應做好避孕措施，以免再次懷孕，影響身體健康。這是因為，女性在恢復身體后，其身體各項功能將正常運行，在性生活時，若是不注意的話，還是會有隨時懷孕的可能性。

5、女性在人流手術后，陰道內會有少量出血的情況，大約會持續一周的時間。在這期間，應特別注意觀察出血的情況，謹防病情加重。若出血的情況超過了兩周的話，應及時到醫院進行診治。