痛經(jīng)女性可以采取外治六大法

婦女在行經(jīng)前后，或正值經(jīng)期，小腹及腰部疼痛，常可伴面色蒼白，頭面冷汗淋漓，手足發(fā)冷，泛惡欲吐等癥狀，稱為痛經(jīng)，亦稱經(jīng)行腹痛。中醫(yī)認(rèn)為，本病多為肝郁不舒、氣滯血瘀，或寒凝經(jīng)脈、氣血不暢所致，當(dāng)以活血化瘀，溫經(jīng)止痛為治。運(yùn)用外治法則更簡便安全，效果良好。

中藥外治方：

1、白藥填臍法：

取云南白藥適量，白酒調(diào)為稀糊狀，填于肚臍處，外用膠布固定，并可用熱水袋熱熨肚臍處，每日2～3次，每次10～15分鐘，藥糊每日一換，連續(xù)3～5天。

2、藥酊摩擦法：

取云南白藥酊適量，涂于臍下關(guān)元穴、氣海穴部位，用手摩擦，當(dāng)有發(fā)熱感并傳至腹內(nèi)時(shí)，疼痛即止。

3、芥糊敷足法：

取白芥子12克，研為細(xì)末，加米醋、面粉適量調(diào)為稀糊狀，外敷足心涌泉穴，包扎固定，每日一換。還可配合外敷關(guān)元、氣海穴。

4、足浴方：

取益母草、香附、乳香、沒藥、夏枯草各20克，水煎2000毫升足浴，每次15～20分鐘，每日一次，連續(xù)3～5天。

5、外敷療法：

藥用川烏、草烏各5克共研細(xì)末，用蔥汁、蜂蜜調(diào)勻，外敷少腹部疼痛處，每敷2～3小時(shí)，每日一次。

6、貼穴療法：

取關(guān)元穴、三陰交穴，用半張傷濕止痛膏分別貼于以上兩穴，并用拇指、食指按壓，每天3～5次，藥膏3～5天更換一次。