春季減肥不當引來婦科病

“春季不減肥，夏季徒傷悲”。面對氣溫回暖，愛美女性紛紛把減肥提上了日程，節食、運動、塑身衣、減肥藥……狂熱的減肥蔚然成風。而一些婦科炎癥也夾在了鬧春的“隊伍”中。

過度節食引發卵巢功能不良 當人發生厭食或主觀上強制性要求減少進食時，大腦皮層會發生功能紊亂，節食進一步發展會影響卵巢的功能，導致黃體生成素和卵泡刺激素分泌不足，卵巢分泌的雌激素和孕激素也減少，引起月經紊亂，甚至閉經。

婦科專家表示，一般來說，節食4天以上，女性體內的激素分泌就會開始異常；特別是體重比較輕的女性，本來就容易出現新陳代謝和內分泌紊亂，如果因節食引起體重進一步下降，很有可能引起月經過少、過短，加重月經不調；而且即使體重恢復了，內分泌功能也無法短期內恢復正常。

 常穿塑身內衣引發陰道炎 很多女性塑身內衣是化纖材料，通氣性差，不吸汗，長時間穿束身衣可導致血液循環不暢、汗液排泄不暢，特別是連褲束身衣容易外陰潮濕，助霉菌生長，惹來霉菌性陰道炎，長期過緊讓胸部“透不過氣”容易出現乳腺問題。

此外，長時間穿著塑身內衣會壓迫子宮、卵巢、腸、胃等臟器，影響其生理功能。 專家提醒：天氣轉暖也是婦科炎癥滋生的季節，不注意私處衛生，穿著不透氣的內衣褲，經常共用娛樂、衛生設施，都容易導致婦科炎癥。

所以，女性在出現外陰瘙癢、白帶增多、異味等癥狀時，就要考慮是否患有婦科炎癥了。 運功過猛小心惹來各種婦科病 據了解，長期劇烈運動（特別是營養素攝入不足的情況下）也會抑制下丘腦功能，特別是運動減肥初始階段，突然高強度的劇烈運動，身體無法適應，容易引發初潮延遲、月經稀少和閉經等月經不調的問題。

此外，產后媽媽的運動減肥計劃更要循序漸進，在產后6周、身體狀況大致恢復以后再進行，以免劇烈運動影響子宮復原和傷口愈合。處于月經期的女性也要避免劇烈運動，以免經血逆流，導致子宮內膜碎屑種植在卵巢上，形成囊腫。

女性在月經干凈后的3-7天為做婦科檢查的最佳時間，但是要注意，千萬不要在月經期間做婦科檢查，因為女性陰道中的分泌物會干擾檢查效果，而容易誤診。一天之中，最好選擇在早上或上午進行婦科檢查，因為經過晚上休息，身體各項機能趨于最佳狀態，更容易進行疾病的篩查，而如果選擇下午，不僅有些檢查不能夠進行，身體可能由于白天處于疲憊狀態，造成某些疾病的誤診或者漏診。