預防霉菌性陰道炎該怎么辦？

預防霉菌性陰道炎該怎么辦。

其實，預防霉菌性陰道炎方法很簡單，只要你能夠保持良好的生活、飲食習慣，而且擁有很好的身體素質，預防霉菌性陰道炎是完全沒有問題的。下面是一些日常的預防建議，希望女性朋友能夠重視起來，有效防治霉菌性陰道炎。

1、養成良好的衛生習慣，當然也不過度講究衛生。有些病人就診時說自己非常注意衛生，每天要清洗外陰2～3次，每次還用沖洗器或手清潔陰道，其實這種做法是錯誤的。因為陰道內環境呈弱酸性，又有許多菌群共同存在，菌群間的相互制約作用能抑制某種菌屬過度增長而致病，這是人體的一種自然防御系統。清洗陰道無疑將陰道的弱酸環境和菌屬間的相互制約關系破壞了，使陰道上皮的抗病力下降，引起念珠菌或其他細菌所致的陰道炎。所以什么都要有一個度。

2、要鍛煉身體，均衡飲食，不過食含糖量高的食品。尤其是糖尿病患者，平時可用蘇打水清洗外陰，提高陰道pH值，抑制霉菌生長。不濫用抗生素：長期大量應用抗生素會破壞陰道細菌間的制約關系，使念珠菌失去抑制，過多生長而致病。

3、要合理穿衣，不穿化纖內褲，不借穿他人內衣、內褲及泳裝。對于藥物避孕的婦女，如果反復發生霉菌性陰道炎，應停用避孕藥，改用其他方法避孕。

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