陰道炎怎么引起的 防陰道炎要保持清潔

陰道炎是常見的婦科炎癥，幾乎每個女性都會面對陰道炎這一疾病，雖然危害不大，但如果久治不愈很容易影響女性的健康。那么，為什么女性會得陰道炎？日常生活中女性如何預防陰道炎？

一、為什么女性會得陰道炎

1、不留意個人的衛生。例如不對陰部的進行清潔，不勤洗勤換內衣內褲、衛生巾不干凈等，這些都很容易就會惹起陰道炎。這種環境是最容易滋生致病細菌的，病菌乘機滋生和侵犯女性的身體，常惹起陰道炎。

2、不潔性生活導致的。很多的患者的陰道炎與性生活有關，如滴蟲性陰道炎、霉菌性陰道炎等，男女雙方一些細菌交叉性的感染，也易招致陰道炎。無論是預防陰道炎，還是陰道炎的治療，都要留意這方面的衛生。

3、男性不留意清潔。由于清潔不及時，男性霉菌（如白色念珠菌）、滴蟲（如陰道毛滴蟲）和病毒（如人類乳頭狀病毒）等感染是很常見的事情，其中的HPV致癌病毒有風險。這些都是由于女性會陰部的護理不當造成的。

4、濫用抗生素。濫用一些抗生素類的藥物以及過度的清潔外陰也對招致陰道炎。陰道炎有一個的免疫均衡環境，過度清潔會毀壞這種均衡，反而促使了陰道炎。

5、長期使用護墊。有些女性長期使用衛生護墊，很容易導致陰部透氣不良，造成局部溫度升高，從而導致細菌生長，最終引發陰道炎，因此，建議女性只在月經將凈或月經將至內短期使用衛生護墊即可，不要長期使用。

6、長期久坐。習慣久坐也是導致陰道炎重要因素，因為久坐會導致陰道透氣不良，阻礙血液循環，容易造成感染，從而引發陰道炎。所以，專家提醒女性朋友要避免久坐，另外長期久坐女性還容易感染盆腔炎，所以建議女朋友要經常運動，減少患病機會。

7、懷孕期抵抗力下降。很多女性朋友在妊娠期間容易患陰道炎，因為女性懷孕會使體內性激素增高，增加陰道內的上皮組織內的糖含量，同時也會導致陰道內酸度增加，導致霉菌大量生長，最終導致霉菌性陰道炎發生。

8、其他疾病。如患糖尿病女性也容易患陰道炎，因此專家提醒女性朋友發生糖尿病一定要及時到正規醫院檢查治療，另外，全身營養不良也同樣會引起陰道炎。

二、女性日常生活中如何預防陰道炎

1、注意性生活清潔可有效避免陰道炎的發生女性陰道炎是一種可以預防的疾病，如果日常生活中注意生理衛生，避免不潔性生活，大多數女性是可以完全避免感染陰道炎的。婦科專家建議女性在性生活后應及時清洗外陰，因為在性交時會因外界因素在外陰留下許多細菌，如果不注意清潔會可能會引起外陰炎，值得一提的是，女性在性生活后切忌沖洗陰道，男性在性生活時分泌的愛液和精子可以使女性陰道內的有益菌增加，因此女性不必在性生活后刻意的去沖洗陰道。并且在性生活后女性宮頸口張開，如果在此時沖洗陰道可能造成宮內感染等癥。

2、內褲勤曬太陽、勤消毒、讓霉菌無所遁形冬季雖不如夏季容易感染陰道炎，但冬季女性也不可麻痹大意忽視陰道健康，每天清洗外陰，換內衣褲都是必不可少的，此外，為了避免霉菌滋生，盡量讓您的內褲多曬曬太陽，如遇雨天，可將內褲用淡鹽水浸泡后烘干，或用吹風機吹干也可以，這樣不僅干凈衛生也是殺死霉菌的最佳辦法。此外女性內褲每隔兩個月應徹底更換新的，女性由于生殖器官特殊性，很容易收到外界細菌入侵，因此為了您的生殖健康無論什么季節，都應注意私處衛生，內衣褲最好穿純棉的，清洗時也應用手洗最佳，不可和其他衣物混合，注意日常生理衛生是避免婦科疾病的最佳途徑。

3、養成便前洗手的好習慣調查發現，人的雙手粘有大量病原微生物，如衣原體、支原體等，它們可通過解便這一環節侵入尿道引起感染，所以養成良好的衛生習慣也是至關重要的。

4、掌握正確的外陰和肛門的清洗順序經常清洗外陰和肛門，清洗時要講究順序，先洗外陰再洗肛門，切不可反其道而行之；毛巾及盆要專人專用，否則細菌很容易侵入尿道口。

5、充足的睡眠與合理的性生活安排每天保證充足的睡眠，不要熬夜，否則會降低身體對疾病的抵抗能力。注意把握好性生活頻度，每周性生活超過3次者，尿道感染發生率大為增高，在夏季這一特殊階段里要適當減少次數。