人流術(shù)后如何居家調(diào)養(yǎng)

人流手術(shù)雖是一種較安全的小手術(shù)，但它對(duì)子宮內(nèi)膜和宮頸都會(huì)造成創(chuàng)傷。如果不注意調(diào)養(yǎng)，術(shù)后可能會(huì)導(dǎo)致婦科炎癥、月經(jīng)紊亂、閉經(jīng)、宮頸宮腔粘連、繼發(fā)不孕等不良結(jié)果，給下次妊娠和分娩帶來(lái)一定影響，因此術(shù)后一定要注意居家進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。

1。一般需要休息半個(gè)月或一個(gè)月。由于子宮有新的創(chuàng)傷及陰道流血，容易發(fā)生逆行感染，血未凈前禁止盆浴，一個(gè)月內(nèi)禁止性生活。

2。要注意陰部衛(wèi)生，如每天清洗外陰，但應(yīng)注意不要讓污水流入陰道。

3。休息期間應(yīng)該適當(dāng)活動(dòng)，以利子宮內(nèi)積血排出，不要整天臥床不起。

4。注意營(yíng)養(yǎng)搭配，保證蛋白質(zhì)的攝入，如雞蛋、牛奶、魚(yú)、禽、肉類(lèi)等，同時(shí)多吃蔬菜和水果。但應(yīng)注意少吃生食、冷食及硬食，以免刺激腸道引起消化不良。可在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)自己的喜好，進(jìn)補(bǔ)一些湯類(lèi)和藥膳。

5。按時(shí)服用醫(yī)生給開(kāi)的一些抗生素和促進(jìn)子宮收縮的藥物。如益母草等。

6。一般來(lái)說(shuō)流產(chǎn)不會(huì)對(duì)心理造成影響，如果出現(xiàn)不良情緒，丈夫、家人、朋友、同事要從精神上給予關(guān)愛(ài)。