人流手術后的患者護理常識

人流手術后，患者護理中有哪些常識呢？專家指出，人流術后，患者一定要有充分的休息，應格外注意個人衛生，平和心態，淡化得失心，加強營養，家屬對于患者，要進行良好的照顧，這樣才能保證患者日后生育能力和身體健康。

常識1、充分休息，重視“小月子”

專家提醒，要十分重視休息，充足的睡眠對流產后的恢復很關鍵。當然有種叫法是流產是個“小月子”。流產后，子宮內膜留下創面，如果 過早地活動，很可能會延長陰道出血的時間，所以一定要有充分的休息。民間對流產后的調養有一種說法，叫“坐小月子”，從一個側面更加說明了休息對恢復的重 要性。一般來講，流產后應該休息兩周，頭三天最好能臥床休息，切不可過早地從事體力勞動或體育鍛煉，防止勞累過度，否則極易發生子宮脫垂。

護理常識2、應格外注意個人衛生

清洗外陰。流產后分泌物增多，陰道成為細菌感染繁殖的溫床，因此，要注意保持外陰部的清潔衛生，每天用溫開水清洗1～2次；勤換內衣，要保持貼身 衣物的清潔無菌，內褲要常洗常曬常換，注意勤換衛生巾，保持外陰的干爽潔凈。由于分泌物（或血液）較多，最好采取淋浴的方式，在流血末干凈前不要坐浴，以免臟水流入陰道內，引發感染。流產后一個月內，最好暫停性生活，以防生殖器官感染。

護理常識3、平和心態，淡化得失心

流產與分娩的最大區別就是：失與得。流產后的女性心情都會非常低落，除了身體上的創傷之外，還有對失去的寶寶心存愧疚，對自己或者伴侶心生抱怨。這個時候的心情調節是非常重要的，不論是對你自己的身體，還是對整個家庭的和諧，都是有所幫助的。

護理常識4、加強營養，尤其需要補鐵

專家指出，流產后也應重視飲食的補給，才有利于身體的快速恢復。因為流產或多或少地失血，加上流產過程中肉體痛苦和心理壓力，都會讓身體變得虛弱，甚至有輕度貧血的狀況。因此，流產后要多吃一些富含蛋白質、維生素和無機鹽的食品，尤其要補充足夠的鐵，消除貧血癥狀。快點為食譜里添加營養吧 ——瘦肉，雞蛋、雞、鮮魚，動物肝臟，乳、豆制品、大棗、新鮮的蔬果。

對于患者來說可能會覺得，我一點沒有做好沒有關系，一次沒有做好沒有關系，對于您的這些想法，在不久的將來你會看到后果。人流術后，不當的護理，會給患者的身體造成嚴重的損傷。