古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
中醫(yī)師表示,子宮肌瘤是相當(dāng)常見(jiàn)的婦女疾病,生成原因主要與民眾不良的生活習(xí)慣、嗜吃寒涼食物造成瘀血堆積有關(guān),建議患者可經(jīng)專(zhuān)業(yè)中醫(yī)師辯證,嘗試在生理期前后,喝些有助活血化瘀的茶飲來(lái)抑制或遏阻肌瘤的生長(zhǎng)。
子宮肌瘤是相當(dāng)常見(jiàn)的婦女疾病,雖多屬于良性腫瘤的一種,甚至有許多婦女終其一生,都未曾發(fā)現(xiàn)子宮中有肌瘤的存在,但這并非代表子宮肌瘤可以被忽略。一旦子宮肌瘤體積過(guò)大、數(shù)量過(guò)多,不僅可能會(huì)壓迫到腸道、膀胱,造成頻尿、解尿困難、便祕(mì)等問(wèn)題,嚴(yán)重甚至可能引起骨盆腔疼痛、
性交疼痛,乃至不孕的發(fā)生。
血瘀致病 遠(yuǎn)離子宮肌瘤從飲食做起
就中醫(yī)理論來(lái)看,導(dǎo)致子宮肌瘤發(fā)生的根本原因,多與患者的血瘀體質(zhì)有關(guān),這類(lèi)型的患者,經(jīng)常有嗜喝冷飲、食用寒涼食物的習(xí)慣,再加上壓力、作息不正常等因素相互綜合,長(zhǎng)時(shí)間下來(lái),不僅會(huì)影響人體的精神狀態(tài),更會(huì)導(dǎo)致氣血虛弱、肝
腎虛損等問(wèn)題出現(xiàn),而氣虛血瘀、氣滯血瘀等癥狀也將隨之發(fā)生。女性朋友若想要預(yù)防子宮肌瘤的發(fā)生、抑制子宮肌瘤的生長(zhǎng),最重要的根本原則,就是養(yǎng)成良好的飲食及生活習(xí)慣,減少并適度舒緩日常生活帶來(lái)的壓力,才是改變患者體質(zhì)、調(diào)理生理機(jī)能的不二法則。
防子宮肌瘤增生 中醫(yī)3茶飲調(diào)體質(zhì)助改善另外,對(duì)于想要治療
子宮肌瘤問(wèn)題的婦女朋友,中醫(yī)師指出,除了依據(jù)患者體質(zhì)個(gè)人體質(zhì),配合月經(jīng)週期,使用中藥調(diào)理體質(zhì),來(lái)達(dá)到緩解併發(fā)癥、縮小肌瘤的方式外,民眾還可以根據(jù)個(gè)人需求、癥狀差異,選擇飲用具有暖經(jīng)、軟堅(jiān)散結(jié)、補(bǔ)正氣效果的中藥茶飲來(lái)幫助改善、調(diào)理自身體質(zhì)。
以下為醫(yī)師提供3款有助女性朋友改善子宮肌瘤問(wèn)題的中藥茶飲:
理氣疏肝清肌飲
材料:藿香3錢(qián)、烏藥3錢(qián)、柴胡1.5錢(qián)、薄荷1錢(qián)、紅糖適量。
做法:將上述藥材放入800C.C水中以小火燉煮至顏色呈現(xiàn)深褐色、水份收乾至約剩下600c.c左右熄火,并依個(gè)人口味加入適量的紅糖即可飲用。
效果:此道茶飲利用藿香利濕;烏藥,溫腎散寒;柴胡,疏散退熱、疏肝解鬱;薄荷,疏風(fēng)、散熱;紅糖補(bǔ)氣活血的特性,達(dá)到活血理氣、舒肝清肌的效果。
肌瘤消癥茶飲
材料:貝母3錢(qián)、夏枯草2錢(qián)、牡蠣3錢(qián)、紅糖適量。
做法:將藥材放入800C.C水中以小火燉煮至顏色呈現(xiàn)深褐色、水份收乾至約剩下600c.c左右熄火,并依個(gè)人口味加入適量的紅糖即可飲用。
效果:透過(guò)有清熱化痰、散結(jié)消腫作用的貝母,以及能散結(jié)解毒的夏枯草、軟堅(jiān)散結(jié)的牡蠣等藥材,將有助改善女性朋友下半身的局部循環(huán),對(duì)于縮小積聚癥瘕所引起的肌瘤也有不錯(cuò)的作用。
去瘀消脂茶飲
材料:丹蔘3錢(qián)、延胡索3錢(qián)、小茴香2錢(qián)。(手腳冰冷者,可自行加入2錢(qián)桂枝)。
做法:將所有材料放入800C.C水中以小火燉煮至顏色呈現(xiàn)深褐色、水份收乾至約剩下600c.c左右,即可熄火、待涼飲用。
效果:丹蔘、延胡索、小茴香等藥材都有活血通經(jīng)、行氣止痛的作用,對(duì)于月經(jīng)期間常有腹痛、血塊問(wèn)題的患者有不錯(cuò)的改善作用,對(duì)于因氣滯血瘀而有子宮肌瘤問(wèn)題的民眾也有調(diào)理的效用。
【健康小叮嚀】
最后,中醫(yī)師叮嚀已有子宮肌瘤問(wèn)題的患者,除了減少食用生冷食物、冷飲的機(jī)會(huì)外,油炸、燒烤等中醫(yī)中較屬于發(fā)性、易使人體需熱的食物也要少吃。另外,在日常生活中,常見(jiàn)的十全、四物、八珍、羊肉爐等過(guò)于滋補(bǔ)的藥膳更應(yīng)避免食用,以免滋補(bǔ)過(guò)頭,反讓肌瘤吸收過(guò)多的營(yíng)養(yǎng),而產(chǎn)生病變、增大的可能。
子宮肌瘤的預(yù)防:
1、平時(shí)要減少高脂肪的飲食。通過(guò)一些研究性的表明,那些高脂肪的食物在進(jìn)入人體之后,就會(huì)促進(jìn)女性的雌激素進(jìn)行分泌,就會(huì)給子宮造成一定的刺激性作用,刺激子宮的正常修復(fù),引發(fā)子宮肌瘤。所以,女性朋友們?cè)谏钪袘?yīng)該要堅(jiān)持低脂肪的飲食,要多喝水,避免過(guò)多的去食用辛辣以及刺激性強(qiáng)的食物。
2、平時(shí)要適當(dāng)?shù)目刂菩陨睢P陨钸^(guò)于放縱是會(huì)給子宮的健康帶來(lái)安全隱患的,特別是性生活不潔,可以讓病原體通過(guò)陰道來(lái)進(jìn)入子宮腔內(nèi)的,這就導(dǎo)致子宮內(nèi)膜感染,引起子宮肌瘤。
3、平時(shí)要做好清潔工作。女性要注意保持外陰清潔與干燥,防止感染也是女性來(lái)防止子宮肌瘤的最基本的措施,如果做好外陰的清潔是可以防止病原體進(jìn)入子宮,引發(fā)子宮肌瘤。
4、平時(shí)應(yīng)注意避孕工作。要知道人工的流產(chǎn)是會(huì)嚴(yán)重的損傷子宮,這就增加了女性患子宮肌瘤的幾率。因此,在生活中,要采取好的避免措施,減少人流的次數(shù),因?yàn)榱鳟a(chǎn)次數(shù)多,是會(huì)給患者的子宮修復(fù)帶來(lái)一定的危害,刺激子宮的正常修復(fù),容易導(dǎo)致子宮肌瘤的發(fā)病。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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確診為子宮肌瘤后,應(yīng)每月到醫(yī)院檢查1次。如肌瘤增大緩慢或未曾增大,可半年復(fù)查1次;如增大明顯,則應(yīng)考慮手術(shù)治療,以免嚴(yán)重出血或壓迫腹腔臟……詳細(xì)>>
確診為子宮肌瘤后,應(yīng)每月到醫(yī)院檢查1次。如肌瘤增大緩慢或未曾增大,可半年復(fù)查1次;如增大明顯,則應(yīng)考慮手術(shù)治療,以免嚴(yán)重出血或壓迫腹腔臟……詳細(xì)>>
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