女性人流后要做好哪些護理

1、術后觀察1-2小時，注意出血及下腹痛情況。離院后注意休息，加強營養。人流術后應臥床休息2—3天，應逐漸增加活動時間，減少宮腔積血的發生率。人流后半月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒。注意增加營養，多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，促進受損內膜的早日修復。

2、保持外陰清潔，一個月內嚴禁性交和盆浴。人流術后子宮口還沒有完全閉合，子宮內膜也有一個修復的過程，在這段時間內，要特別注意保持外陰部的清潔衛生，所用的衛生巾用品和內褲要勤洗勤換。

3、觀察出血情況。人流術后陰道流血超過一周以上，甚至伴有下腹痛、發熱、白帶渾濁有臭味等異常情況，就應及時到醫院復診。

4、堅持做好避孕。人流術后卵巢和子宮功能逐漸恢復，卵巢按期排卵，如果不堅持做到避孕，很快又會懷孕。因此，人流術后，應及早選擇可靠的避孕措施，世界衛生組織已經明確指出，人流術后即時采取避孕措施，對于降低重復流產率，降低術后并發癥都有很重要的意義，建議人流手術同時放置宮內節育器、人流術后同時口服短效避孕藥，必須堅持以避孕為主，不能把人流手術當作避孕節育的措施。