古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
婦科炎癥是女性常見疾病,多發病,臨床上經傳統治療后,往往效果不顯著或不持久,易復發。女性在有了炎癥后,我們第一時間肯定是去醫院看醫生,本來是小小的炎癥,經過一系列的婦科檢查,醫生最終開一些洗劑,甲硝唑之類抗生素藥。抗生素的效果主要是殺菌,一旦停藥,很容易復發。經常使用抗生素,反復破壞陰道菌群間的制約關系,導致真菌生長旺盛。對于婦科炎癥的治療,究其原因是因為傳統藥物使病菌受到抑制,但未徹底根除,由于細菌在陰道壁的植入性可至最深層,當陰道的PH值發生改變時,炎癥就會再次復發。
益生菌有益腸道早已不是秘密,但是它們還有很多其他的好處,提高免疫力、控制炎癥防感染等,對女性來說,益生菌應該成為每天都需要攝入的健康飲食,不管是通過酸奶、泡菜、牛奶或者服用補充劑來獲得。
一、益生菌作用:
幫助消化:健康的消化系統離不開益生菌,因為益生菌是好的細菌,它們促進消化,平衡腸道pH值,減少致病菌。壓力和睡眠不足會破壞良好的腸道環境,攝入益生菌可以改善整體健康狀況和消化問題。
提高免疫力:類似于維生素A、C、E,益生菌也而已幫助你增強免疫系統。因為自身免疫性疾病和過敏性疾病的增加,攝入益生菌,有助于免疫系統抵抗病原微生物的挑戰。有研究表明,益生菌還能幫助預防呼吸道感染,如感冒。
控制炎癥:研究發現,雙歧桿菌可減少關節炎的發生。同時,益生菌還可以減輕腸道炎癥引起的腸易激綜合征。
降低膽固醇:如果你患有高膽固醇癥,是時候將乳制品加入早餐行列了,研究表明,益生菌有助于降低膽固醇,進而減少心血管疾病的風險。
防止真菌感染:如果你經常私處感染,也要考慮增加奶制品的攝入。專家認為,酸奶和益生菌活菌,有助于保護陰道的平衡,降低念珠菌感染的機會。
減輕抗生素副作用:盡管抗生素往往會讓你感覺更好,但是抗生素引發的癥狀還是會令人感覺不適,而很多抗生素還會擾亂腸道微生物平衡,導致腹瀉或念珠菌感染。與此相對的,益生菌可以減輕抗生素的這些癥狀,需要注意的是,服用益生菌要與抗生素相隔一個小時,以防止良好的細菌被殺死。
二、以下情況可服用益生菌:
1、白帶增多、有異味、瘙癢、各種炎癥等;
2、夫妻生活不和諧;
3、流產、生育后,上節育環后陰道子宮受損;
4、月經不調、痛經;
5、失眠、情緒低落不自信的更年期女性;
6、臨近絕經或已閉經1-2年的女性。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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