古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
丹麥專家發(fā)現(xiàn)每天讓有痛經(jīng)歷史的少女吃下兩公克的魚油,經(jīng)過三個月之后,這些少女的痛經(jīng)情況能夠獲得改善。專家發(fā)現(xiàn),這些魚油里含有豐富的omega-3多元不飽和脂肪酸,證明這種物質(zhì)對于改善痛經(jīng)有好處。而最好的攝取這些脂肪酸的方法就是天天吃魚,吃各種深海的鮪魚、鮭魚等富含omega-3脂肪酸的魚類。
痛經(jīng)的原因主要有,子宮內(nèi)膜分泌前列腺素,引起子宮痙攣性收縮,而精神的緊張也會使痛經(jīng)加重。丹麥專家所指的魚可能是深海魚,它們體內(nèi)含有豐富的omega-3多元不飽和脂肪酸,而被污染的魚類則沒此效果。緩解痛經(jīng)還有一個小偏方,就是用益母草煎紅糖水,能起到溫經(jīng)散寒的作用。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
文章關(guān)鍵詞:
廣醫(yī)三院3.8婦女節(jié)特別策劃|聽“她”說:我是女性,更是醫(yī)者
女性如何輕松調(diào)理“宮寒”癥狀?著名婦科主任對此作出了回應(yīng)
宮頸癌患者懷孕生育要注意什么?
體檢發(fā)現(xiàn)乳房結(jié)節(jié)怎么辦?
痛經(jīng)的原因主要有,子宮內(nèi)膜分泌前列腺素,引起子宮痙攣性收縮,而精神的緊張也會使痛經(jīng)加重。專家所指的魚可能是深海魚,它們體內(nèi)含有豐富的om……詳細(xì)>>
痛經(jīng)這個疾病相信對于很多女性來說并不陌生,是常見的女性疾病,痛經(jīng)給女性帶來的危害不可忽視,為了更好避免痛經(jīng),要做好預(yù)防工作。要懂得如何預(yù)……詳細(xì)>>
冬季天氣較冷,痛經(jīng)患者也會增多,其中以未婚姑娘最為多見。寒冷是痛經(jīng)的“催化劑”,所以做好冬季經(jīng)期保健非常重要。尤其是經(jīng)常痛經(jīng)的女性,更應(yīng)……詳細(xì)>>
子宮肌瘤是突向子宮腔內(nèi)生長的子宮瘤體,由于肌瘤表面覆蓋著子宮內(nèi)膜,且在宮腔內(nèi)占位,影響經(jīng)血排出,因此可引起子宮異常收縮,發(fā)生痛經(jīng),并伴有……詳細(xì)>>
積極進(jìn)行婦科病的診治可以有效的預(yù)防痛經(jīng)的發(fā)生,首先月經(jīng)期應(yīng)盡量避免做不必要的婦科檢查及各種手術(shù)。若行放環(huán)、通液術(shù)以及婦科檢查等,均應(yīng)在月……詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]