你清楚人流后如何保養(yǎng)的嗎

女性朋友做完人流后，一定要按照醫(yī)生的要求做好術(shù)后的護(hù)理，因?yàn)槿肆骱笞訉m還沒有完全閉合，如果在子宮沒恢復(fù)期間，沒做好術(shù)后的護(hù)理工作，不但影響身體的恢復(fù)，還會導(dǎo)致病菌通過陰道侵入體內(nèi)，引發(fā)感染。

吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。應(yīng)多吃易于消化食物。

人流后還要注意以下幾點(diǎn)

1、人工流產(chǎn)后需要休息2周，少看報紙及電視。

2、術(shù)后2周內(nèi)，適當(dāng)臥床休息，不做重體力勞動。

3、多吃些富有營養(yǎng)的食物，使身體盡快恢復(fù)正常。

4、保持外陰部清潔衛(wèi)生，每天用溫開水清洗1～2次，勤換衛(wèi)生巾。

5、2周內(nèi)或陰道流血未干凈前不要坐浴。

6、1個月內(nèi)禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有發(fā)熱、腹痛或陰道分泌物有異常氣味，要及時就診。

7、一般在3～5天陰道流血漸漸停止，最多不超過10～15天。如果陰道流血量超過月經(jīng)血量，持續(xù)時間過長，這時需要及時就診治療。