人流后合理的補養很關鍵

人流后吃水果當然可以，只要不是太涼的，常溫下的水果就可以。還可以吃些紅提和龍眼，因為紅提是補血的，龍眼是滋陰補腎的。

女性朋友人流術后卵巢和子宮功能逐漸恢復，卵巢按期徘卵。如果不堅持做好避孕。很快又會懷孕。

人流術后，應及早選擇可靠的避孕措施，人流手術只能作為避孕失敗后不得已而采取的一種補救手術，必須堅持以避孕為主，不能把人流手術當作避孕節育的措施。

做了人流后吃水果當然可以，只要不是太涼的，常溫下的水果就可以。還可以吃些紅提和龍眼，因為紅提是補血的，龍眼是滋陰補腎的。

不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。應多吃易于消化食物。補養的時間以半月為宜，平時身體虛弱、體質差、失血多者，可酌情適當延長補養時間。