外陰接觸性皮炎的預防?推薦三款食療方來治療

外陰接觸性皮炎是外陰皮膚或黏膜接觸外源性物質后在接觸部位發生的炎癥性反應，表現為紅斑、腫脹、丘疹、水皰甚至大皰。那么要怎么來預防？

外陰接觸性皮炎的預防

1、日常穿戴

其實，穿什么、戴什么的首要原則和吃什么是一樣的，就是在日常生活中，應該仔細注意自己穿戴哪些服飾時會過敏，一旦明確了就避免接觸。一般情況下，純金銀或珠寶首飾性能穩定，發生皮膚過敏的概率較低，而合金首飾由于成分復雜，而且某些成分還會溶于汗液中，在滲入皮膚后就有可能導致接觸性皮炎。

2、戶外環境

有些人發生過敏往往和季節有關，例如一到春暖花開的時候就會頻發接觸性皮炎，原因就在于春天空氣中的花粉含量較其他季節明顯增高，過敏原多了，過敏風險自然隨之增高。如果明確過敏發病與環境因素有關，就要在外出時做好相應的防護。

3、恢復、保護皮膚屏障功能

外陰部皮膚薄嫩，且皮炎時皮膚屏障功能受到破壞，故營養保護性的藥物局部外用是需要的，禁用刺激性強的外用藥，并避免使用一切可能對皮膚有刺激的治療措施，如過度燙洗、搔抓，保持外陰清潔干燥，內褲應寬松、透氣，不用劣質衛生用品。

外陰接觸性皮炎食療方

1、鯉魚赤豆湯

組成 鯉魚1尾，赤小豆60g。

用法 鯉魚去頭、尾及骨頭，取肉與赤小豆共煮至豆爛。分2次服用。

適應證 用于白帶多，濕熱有毒者。

2、茯苓粳米粥

組成 茯苓30g（研末），粳米30～60g。

用法 先將粳米煮粥，半熟時，加入茯苓末，和勻后，煮至米熟，空腹服用。

適應證 中醫辨證屬脾虛濕重者。

3、海帶綠豆粥

【原料】海帶30克，綠豆30克，白糖適量，粳米100克。

【制作方法】先將海帶洗凈切碎，綠豆浸泡半天，粳米淘洗干凈，共煮為粥。將熟時加入白糖調味即成。

【用法】每日早晚服用，宜連續食用7天～10天。

【功效】清熱解毒，利水泄熱。適用于陰部瘙癢。